精工 (SEIKO)- 2012- 9/23 路跑心得


oliver0908 wrote:
哈囉~~請問各位運動...(恕刪)



1.水點只有一個...遜
2.廁所太少...遜
3.距離不同...遜
4.第一公里我在人群裡跑了九分鐘......遜
sorry~ 筆誤 將11k寫成 21k
不知道為何跑起來覺得很渴

所以回家之後立刻決定買個可以拿在手上的水瓶

我有看到有人背水袋跑

我跑在他後面又很渴的時候

超級羨慕的

可是 橋上都沒有可以上廁所的地方阿

以後其他的地方也可能有這種問題吧

所以我覺得還是買個小容量的水瓶

一次只喝一點點的那種就好


另外 也不知道是距離比大會公告的遠一點的因素還是其他的原因

這次跑的時間的確比我之前的標準來得久一點







Liaison wrote:
很多人都反應實測距離...寄物需使用統一規格寄物袋,
不過現場主辦單位準備不夠,寄物袋短缺售罄,
和承辦寄物的人員再三討論,才准讓非統一規格寄物袋的托寄,有點小浪費時間。
(恕刪)


以上這項真的要嚴正抗議"路跑協會"原本路跑協會的競賽寄物不是都要使用專用袋嗎?
怎麼可以讓非專用袋寄放?
工作人員也不能如此決定吧!
而且規則網站都有清楚說明要用專屬袋。
如此破例對花錢買袋的人權益有影響!!
路跑協會破此例,是不是以後不用專用袋就可以寄物,那已買的就應該要能退費。

eric680507 wrote:
很簡單,我回程在仁愛...這尿尿的功力很厲害(恕刪)


這就是我擔心的事情...

說真的
我很同情那位仁兄
是孰可忍孰不可忍
生理的反應
有時候真要出來的時候
很難擋得住
我也相信他是無可奈何的
而這種事是有可能發生在任何跑者身上的

這多尷尬
周邊好多人
又不得不如此
換成是我
我也不知該怎麼辦
說不得
也顧不了這麼多了

還有
根據我的觀察
女生少說也佔了1/10
那麼女生怎麼辦?

這關係到人的尊嚴
主辦單位真的是要多加改進

不過這次送的東西還不錯啦
至少我是貪圖贈品才報名的


pegasus_hsu wrote:
這就是我擔心的事情....(恕刪)
看大家回應,我一直在回想,一路上有廁所嗎??? 我是回來之後去228公園的廁所。
Facebook-[汐止暗光鳥自行車隊]粉絲團
大會安排很怪.別的路跑競賽和悠閒組都有間隔30分.但這次只有5分鐘間隔
行成..擠在1起

天氣真的很悶熱.. 我跑完.還去室內攀岩場
今天腿鐵到不行..好想 "哭"喔...

oliver0908 wrote:
哈囉~~請問各位運動...(恕刪)

youngx wrote:
這個防水袋可能要很小...(恕刪)


真的~~!!他是用縫的!!

我看完youngx大大這篇後去對著燈光看,

底部真的有漏光...(真的是漏)

然後我又對照 啦卡越野賽宋的防水袋,他是膠合的...而且摸起來也比較厚,沒有透到光。

SEIKO的就差一點了。

還好~ 參加這次主要是看上衣服...,不是防水袋。


pegasus_hsu wrote:
這就是我擔心的事情....(恕刪)


說句不好意思的...

女生真的比較慘~

早知道早上就不喝咖啡了,
我回程是很努力一路忍回終點的,
連進水站也不敢喝太多...
只好望水止渴...


sammychang wrote:
真的~~!!他是用縫...(恕刪)


哇~ 我沒仔細看,
原來做的這麼粗俗喲!

算了..還好上衣還不錯~~
想說人那麼多,為了怕塞車
一起跑就衝了....(太自不量力了!)

上了坡,整個空氣超悶
總覺得11.6KM 好長啊
但看在完跑禮的份上
成績就先擺一邊了

好在
最後在雜亂無章的節奏下
還是順利抵達終點

不過,早上醒來
鐵腿了(莫非是高架橋的斜坡)

之後便是心頭為之一驚
我這路跑菜鳥歐哩桑好大的膽子
......................

我已報名"東進陽明山越野跑(10K)"了
斜坡..階梯..

一切都是為了
運動水壺腰包
加油吧!



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