跑步時會聽歌嗎??

214分

31樓

個人積分：214分

文章編號：41557380

我多在自行車道或馬路上跑，戴耳機聽音樂很危險。
聽不到周邊聲音，有可能會被撞。

跑步是獨處的好時機，而跑步時的腦內啡分泌可以讓人以愉悅的心情思考煩人的事。
跑步時，我會把最近困擾的事情放到腦中思考，能解決許多困難。
此時如果聽音樂，思緒就都被音樂帶走了。

不過，有一陣子常聽圓舞曲這種三拍子的音樂，跑步時耳中浮現圓舞曲的三拍子
（強、弱、弱）就完蛋了，跑步的節奏會完全亂掉。想體驗這種感覺的人可以
試試跑步時聽「藍色多瑙河」。

lssu

9分

32樓

lssu

個人積分：9分

文章編號：41557415

運動很多年了,實在是不習慣手拿東西,或是手臂綁著東西...
還是喜歡一面跑,一面想事情,當然我是在學校 or 健身房運動,比較沒有安全上的顧慮~

AndreXan

9分

33樓

AndreXan

個人積分：9分

文章編號：41557675

跑步聽歌沒關係，但在人多的操場請不要用喇叭大聲播放給大家聽，人人的品味不同，請不要強迫別人聽自己喜歡的音樂，很吵！

cyhao

3分

34樓

cyhao

個人積分：3分

文章編號：41557680

買英語教學雜誌附的CD,每天跑一個小時,剛好聽完一天的課程
身心都成長了...

cowliu

33分

35樓

cowliu

個人積分：33分

文章編號：41557686

小弟是用三星的NOTE磚塊機在跑步

搭配臂套使用

畢竟手機有相關記錄運動的app

可以把歷次的紀錄彙整起來

可以做各統計

至於歌則是聽AKB48的青春無敵系列

還蠻high的

對跑步應該很有幫助

Jonry

1002分

36樓

Jonry

個人積分：1002分

文章編號：41557711

我一定要聽歌，不然跑起來就像少了點什麼，只有腳步和呼吸聲，真的很不習慣。

聽歌的裝備，從iPod Shuffle到iPod Nano, 再到iPod Touch, 結果有次跑步淋雨，把iPod Touch淋壞了，就換成防水的Sony Xperia Active，一直用到現在。

至於攜帶的裝置，原來是用臂套，但是臂套都很難用，不是容易滑下來, 就是勒太緊，都沒有辦法舒舒服服的用。後來就買了一條SPlbelt腰帶，攜帶的問題就都解決了。

最後是耳機，一開始是用iPod的原廠耳機，但是很容易掉，後來買了Philips幾百塊的運動耳機，CP值很高，壞了也不會太心疼。這些就是目前跑步的裝備。

敗家不歸路, 越走越恐怖