因慢跑而減少時間陪家人

AYIYA wrote:
您也太熱愛跑步了吧....(恕刪)

是啊⋯中午跑步的確有點瘋狂 下午會不會度辜啊?
我都是每天早上跑40分鐘到一個小時 很容易養成習慣的
假日可以拉家人一起跑 增進感情
小弟也曾試著調整作息跑早晨,但上班真的會累,且會貪睡…

不過看到那麼多大大分享,似乎不難克服,決定趁著過年期間試試!
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!