昨晚試穿了在outlet買的Takumi Ren boost (不確定一代還是二代款) 果然定位是競賽級的鞋款後腳拉抬輕鬆 也因為鞋底薄 前後腳跟差異小 足蹬時間縮短不少平常在住家旁的運河邊跑8~10k 均速約在5:40~6:00之間昨天新鞋下海 均速拉到5:10~5:20之間 但是跑完腳底拇指球有點痛腳肌力在短程中應該還撐得住 拉長後就不知道了