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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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驚訝: 馬拉松愈跑愈衰弱，研究：心血管年齡老十歲

34分

31樓

個人積分：34分

文章編號：85762169

不要過度過量就好吧

genshine

693分

32樓

個人積分：693分

文章編號：85804462

就慢跑運動不講求競技，競速。依照自己的體能狀況做調節。
但是要持之以恆。
有些研究未免都說太極端的說法。

jobba

845分

33樓

個人積分：845分

文章編號：85808254

能跑快就跑快，能跑久就跑久，誰知道那天就不能跑了。莫待無花空折枝！

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