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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

大家都怎麼堅持跑步呢?

410分

31樓

個人積分：410分

文章編號：86360694

可以找也有在跑步的朋友一起！

15分

32樓

個人積分：15分

文章編號：86361655

找個跑友一起跑就會比較有伴～或在社團群組分享，自己的心得~就會想堅持下去~（個人過去經驗分享）

Adenko

118分

33樓

個人積分：118分

文章編號：86369271

想跑的時候就跑不想跑的時候總有一千個偷懶的理由

Ha666

5分

34樓

個人積分：5分

文章編號：86375311

我維持運動習慣的方法是：在行事曆上設定每週小目標、每月大目標，然後每次達成之後都給自己一個小獎勵

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小惡魔市集

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