cylin1967 wrote:









果然厲害....

中華民國路跑協會的成績..

2005TBIM國際馬拉松 - 10 公里組成績 第一名: 吳文騫 33分18秒

2009 TBIM 台灣大道國際國道馬拉松 第一名: 吳文騫 33分55秒

2009 Human Race 全球百萬人路跑 十公里第一名: 鄭子健 33分21秒

2010 臺北至善公園 10K RUN 第一名: 吳文騫 34分34秒

2010 臺北國道馬拉松 10公里組 第一名: 吳文騫 34分04秒

2011 統一發票盃北區路跑賽 第一名: 何志豐 34分29秒


那營長..沒出去為國爭光太可惜了....


...(恕刪)


萬米這種成績不能為國爭光啦...我的意思是這成績...很好...但要出國比賽得牌還有空間...

看看許老師的成績吧...

10000公尺許績勝29:12.101993年11月28日日本東京第36回中央大學長距離紀錄會。
這輩子跑不到了
以前我狀況好的時候
10km最佳狀況38:38秒
問題後面還有5km要跑
也不知道當天早上吃了什麼大力丸怎麼會跑進40分內
哪場比賽
04年中華汽車
獎牌上面寫10km
我懷疑距離不夠或是從中正紀念堂跑到中山北路海霸王x號水門外,是下坡

後來在師大有跟一個有名的跑16km(操場40圈),70分整,那個有名的還跟我說照他全馬配速標準16km是66分,咦,名將也跑不進60分, 他真的相當有名,自費去紐約馬拉松(報名要審核)。
(我獎牌po在獎牌收納那篇,大腳鴉透明壓克力那個)
我現在4x歲,沒法度囉~

15km跑60分,還要邊抽煙,其實有在運動的人很少看到在抽煙的..太壯太魁伍的人通常也跑不快,不知有沒有例外


烏鴉2636 wrote:



中華培訓隊應該要在部隊找人才對!
以前我們連上竟然有人在安全調查表裡寫自己可以一口氣游8000公尺
結果被我們偷偷列管
因為我們當時跟對岸大概只離不到10k...(恕刪)


一口氣游8000公尺...不用換氣...應該不是人類...
有個問題剛好利用這個機會問一下大家的意見:
如果有位國內頂尖選手
大家都在傳來傳去耳濡目染那種
當他下來跑我們10km組路跑時,也許他是跑好玩的
你會怎麼做?

像我們跑10km,一定要練400間歇
那個時候我練到85秒/圈可以連跑六圈,單圈68秒/圈,休息一下下可以再來個68秒/圈,比賽時預計25圈跑95-100秒/圈。
你會:
1.自己跑自己的,跟我沒關係
2.他就站在我前面三排的起跑線,我願意拿這次可能的獎牌和報名費如果萬一不小心能在短距離50公尺內x掉他就值回票價了。
您會選1.還是2.
bcn2718 wrote:
有個問題剛好利用這個機會問一下大家的意見:
如果有位國內頂尖選手
大家都在傳來傳去耳濡目染那種
當他下來跑我們10km組路跑時,也許他是跑好玩的
你會怎麼做?

像我們跑10km,一定要練400間歇
那個時候我練到85秒/圈可以連跑六圈,單圈68秒/圈,休息一下下可以再來個68秒/圈,比賽時預計25圈跑95-100秒/圈。
你會:
1.自己跑自己的,跟我沒關係
2.他就站在我前面三排的起跑線,我願意拿這次可能的獎牌和報名費如果萬一不小心能在短距離50公尺內x掉他就值回票價了。
您會選1.還是2.
...(恕刪)


50公尺是起跑的50公尺還是終點前50公尺?





下面癢癢的 wrote:
50公尺是起跑的50...(恕刪)


當然是一開始起跑的短距離50公尺才可能有一丁點希望
如果是終點50公尺,那您也太小看那位國內頂尖NO.1的跑者了吧
上一頁就有他,名字聽到耳朵都生繭了,當天xxx致詞時還又提到他,還要大家拍手歡迎,我是沒拍手啦

您選1.還是2.
bcn2718 wrote:



當然是一開始起跑的短距離50公尺才可能有一丁點希望
如果是終點50公尺,那您也太小看那位國內頂尖NO.1的跑者了吧
上一頁就有他,名字聽到耳朵都生繭了,當天xxx致詞時還又提到他,還要大家拍手歡迎,我是沒拍手啦

您選1.還是2....(恕刪)


當然是2

拿手機以跑百米的速度超前他自拍然後 po 上 Facebook




劉少華 wrote:
對不起,我不小心拿我特種部隊退伍的標準來比了.

所以我忘記15公里對老百姓來講可能太難了@@


但加油~其實15公里真的很輕鬆,只要認真跑不可能1小時跑不完


我記得當初部隊的那些原住民學長還可以邊抽煙邊跑完= =


上次討論10K破40分就已經一堆人說很難了
現在還有人說步速4分/KM 跑15K 還說特種部隊是家常便飯 邊抽菸邊跑完
真是奇人一堆 可能是我見識不多 還是現代人的體能大幅下降

之前有一篇討論 看看吧 軍中成績大多里程不足 以訛傳訛
10KM而言,特勤隊有像何盡平30分鐘內的紀錄嗎!?

陸戰特勤隊最強的選手 2011在軍中地盤鳳山跑三校 21K也才跑出82分 步速約3分54秒
少數人我還相信 家常便飯可就虎爛了
ShezihJay wrote:













上次討論10K破40分就已經一堆人說很難了
現在還有人說步速4分/KM 跑15K 還說特種部隊是家常便飯 邊抽菸邊跑完
真是奇人一堆 可能是我見識不多 還是現代人的體能大幅下降

之前有一篇討論 看看吧 軍中成績大多里程不足 以訛傳訛
10KM而言,特勤隊有像何盡平30分鐘內的紀錄嗎!?

陸戰特勤隊最強的選手 2011在軍中地盤鳳山跑三校 21K也才跑出82分 步速約3分54秒
少數人我還相信 家常便飯可就虎爛了...(恕刪)


是啊,我也只聽過唯二10公里跑進40分。

說起來全國可以跑進35分的人,網路上查就有成績了。

這些人也要當兵啊,可是說全連都是就太扯了。
ShezihJay wrote:













上次討論10K破40分就已經一堆人說很難了
現在還有人說步速4分/KM 跑15K 還說特種部隊是家常便飯 邊抽菸邊跑完
真是奇人一堆 可能是我見識不多 還是現代人的體能大幅下降

之前有一篇討論 看看吧 軍中成績大多里程不足 以訛傳訛
10KM而言,特勤隊有像何盡平30分鐘內的紀錄嗎!?

陸戰特勤隊最強的選手 2011在軍中地盤鳳山跑三校 21K也才跑出82分 步速約3分54秒
少數人我還相信 家常便飯可就虎爛了...(恕刪)

鍵盤高手持續出沒中





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