今晚12度還有人持續河堤慢跑嗎?

gisha

13分

41樓

gisha

個人積分：13分

文章編號：47468389

認真回答你!~
12度跑步真的沒什麼~
小弟最神經是在冬天的山上跑~約7~9度~
也是一件長袖+短褲就跑了~不過那也真的沒什麼~
我認為最猛的是~莫過於寒流來還能下水游室外池的神人.........

flynote

0分

42樓

flynote

個人積分：0分

文章編號：47470491

昨晚有跑永福橋,景美舊橋來回7公里，其他運動者多躲起來了，單車友不超過10台，跑者一大堆。
10公里內其實不太需要帶水跑，跑前水分攝取足夠就好，
天冷時，排汗衫+薄風衣+短褲+腿套，暖身足夠就很好跑。

休閒、挑戰、團騎、獨騎-我的單車是豐富的

nc4400

10分

43樓

nc4400

個人積分：10分

文章編號：47471589

這條路線偶爾也會跑,很累的路線

Spectrum wrote:
我週末會安排跑山路：...(恕刪)

部川內酷

15分

44樓

部川內酷

個人積分：15分

文章編號：47473086

還是跑阿

跑一跑很舒服

小憂鬱 wrote:
不要挑戰身體的極限剛...(恕刪)

randyyang65

6分

45樓

randyyang65

個人積分：6分

文章編號：47473426

跑的時候還想說又沒多冷怎麼人變那麼少
原來氣溫只有12度啊!
不過有報名冬季路跑的這個氣溫應該是練習的好時機吧

阿爾米納斯

5分

46樓

阿爾米納斯

個人積分：5分

文章編號：47474899

昨日11/28傍晚跑水漾時突然來超大風～～

2圈(約5K)後趕緊打包回家了～

幸福不是衡量擁有的財富有多少，也不是取決於一個人的地位有多高；幸福的代價，只需付出積極的態度。

black79815

168分

47樓

black79815

個人積分：168分

文章編號：47475087

不錯
小弟目前在澎湖望安服務，不定時輪值七美
這裡要跑步，根本困難
下班已晚，不像之前在台北，不夜城，夜跑是種享受

目前改做肌力訓練保持運動
腳踏車逆風騎1.5KM根本崩潰

茶醉癮 wrote:
望安??澎湖望安?-...(恕刪)

audiworld

5分

48樓

audiworld

個人積分：5分

文章編號：47476999

今天跑步整個頭超冷的!!
要開始針對頭部作禦寒!!

林良極

0分

49樓

林良極

個人積分：0分

文章編號：47478659

hit383 wrote:
小弟不才昨天夜晚約1...(恕刪)

今晚在河濱看到有人穿薄的羽絨外套在跑

Say 掰掰

史丹利1119

621分

50樓

史丹利1119

個人積分：621分

文章編號：47480506

想跑步的理由沒有幾個
不想跑步的藉口卻有幾百種
不用想太多~跑就對了
11月~很精實的一個月
Keep Running
堅持下去

熱血史丹利~~GO!GO!GO!

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