最近PM2.5超高，是否不適合跑步？

conquer007

2分

41樓

conquer007

個人積分：2分

文章編號：58791657

我都減少外出時間了…
等空氣品質好一點再跑吧!!
免得先中毒!

ScarleTAKE

2163分

42樓

ScarleTAKE

個人積分：2163分

文章編號：58797604

阿銘兄 wrote:
我也是中年大叔啊！01...(恕刪)

我是319，菸抽20年。
我去年報過了，海山馬的半馬，我的初半馬。
也是目前唯一一場賽事。

祝您順利成績日進

阿銘兄

30分

43樓

阿銘兄

個人積分：30分

文章編號：58798071

ScarleTAKE wrote:
我是319，菸抽20...(恕刪)

一起鼓勵加油嘿！
千千萬萬別再回頭吸菸⋯
努力顧好自己身體以後比較不會麻煩到別人～^_^

idrink

8分

44樓

idrink

個人積分：8分

文章編號：58829506

空氣品質不好的話，建議在室內跑就好
吸多了空氣汙染物不好阿

2376656

948分

45樓

2376656

個人積分：948分

文章編號：67020840

PM2.5 境外移入?
我到覺得是最美風景所造成的.

好歡喜

0分

46樓

好歡喜

個人積分：0分

文章編號：67023926

之前都認為這情形只會在中南部發生···

沒想到這麼快就輪到桃園了～～

pubmed123

3分

47樓

pubmed123

個人積分：3分

文章編號：67026718

練習時如果天侯陰霾，跑起來喉嚨有沙沙的感覺，就收工休息。

bartholomew.simpson

688分

48樓

bartholomew.simpson

個人積分：688分

文章編號：67027878

好歡喜 wrote:
...沒想到這麼快就輪到桃園了(恕刪)

哀~ 人有狼牙棒, 我有天靈蓋~
夾縫中求生存,
也別太沮喪,
今天整天桃園都很不錯, 快出去動動,

除了如我在本樓先前2年多前的建議, 出門前環保署 PM2.5 即時數據看一下,
現在還有民間的空氣盒子, lass, g0v 等地圖可看, 國外的也有日本 venus 衛星予報可看,
不過民間的數字在濕度高的時候有時數字會比實際大很多(例如公家的數字個位數, 民間的數字 30~40, 但實際卻可以白天看到遠山和晚上看到星星), 也不要太自己嚇自己.

2376656

948分

49樓

2376656

個人積分：948分

文章編號：67100950

怪了,現在台中空氣比台北好?

conquer007 wrote:
我都減少外出時間了...(恕刪)

風間小徹

23分

50樓

風間小徹

個人積分：23分

文章編號：67107647

覺得哀傷~~這篇是2015年的文章，我們已經吸了3年的髒空氣了~~~
空氣差只好另謀出路，去健身房當小倉鼠用跑步機了~~

最近PM2.5超高，是否不適合跑步？

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