由於本身都跑室外的關係所以目前已經穿第二雙跟上來總里程923k穿跟上來前是三代Y拖所以以下比較都是跟三代比都是"個人主觀感受" 因為有後腳跟的關係勢必要套上襪子不然會磨腳跟不過如果是粗皮不怕摩的話也是可以不用穿尺寸選擇跟三代一樣底的關係稍微比三代Q彈也軟一些習慣了跟上來的腳感後有時候想輕鬆跑穿三代就覺得底怎麽那麽硬不過在還沒穿跟上來前都沒啥感覺硬不硬濕抓的部分雖然不是有很多雨天跑的經驗不過"個人"感覺是有比三代略好一些以上就是跟上來的經驗分享
腳背的Y帶才是讓腳和Y拖合為一體的關鍵,我都買比腳小0.5公分的Y拖,慢跑時Y帶拉緊腳背夾腳處那根就減少很多的衝擊。一般腳都是一大一小買鞋也是靠鞋帶調整鬆緊同樣買Y拖來跑步有衝擊力道就不是買休閒Y拖的用法了。