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小迷糊.... wrote:
昨晚看2:00am從台北開的班次已經被訂走幾個位子了...(恕刪)
2:00~3:00 應該都可以, 行車時間只需 2 小時, 下車處離集合地點很近. 從台北到台中, 記得要搭中港路(台灣大道)線的班車, 才會經過會場, 不要搭中清路線班車. 主辦單位也許應該要通知統聯等客運公司.
今天到清水練跑了 32k, 從鰲峰山運動公園起跑, 沿著高美濕地馬拉松路線, 跑到高美濕地的停車場(18k) 回頭. 回程穿過省道下方後直行, 經過五福圳自行車道回到公園, 距離一共 32k, 含休息費時 3hr20'. 最近狀況很不錯, 最後 500 公尺的爬坡, 還能把腳抬得非常高, 都沒有疲態.
下週要找個好地點練 34k, 之後就要開始減量.


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