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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

承認吧～如果不是為了身材，你根本不喜歡跑步

1412分

61樓

個人積分：1412分

文章編號：58117168

這個人發的文都是無聊文

球德洛 wrote:
跑步是很痛苦的事但...(恕刪)

wkh2006

3940分

62樓

個人積分：3940分

文章編號：58117918

shanwchang wrote:
這個人發的文都是無...(恕刪)

我自首:我也是無聊才來這裡的，如果沒有無聊文就更無聊了。

Edward Wadie Said

39分

63樓

Edward Wadie Said

個人積分：39分

文章編號：58118542

球德洛 wrote:
跑步是很痛苦的事但...(恕刪)

你說到我的心坎裡

33分

64樓

個人積分：33分

文章編號：58119697

我從以前就不胖~~

是因為某天體能測試之後

成績居然連低標都不到

身體機能也不好

才開始慢跑騎車

前三個月真的很痛苦

後來慢慢嘗試 10k 21k 全馬

已經變成習慣了

後來又跑去練間歇跑

真的很痛苦

不過間歇跑練過之後

有配速順順的跑是一件很舒服的事情

運動已經是我生活的一部份

我喜歡運動~~~

我想版大的體能或體重都不在水準內吧

才會覺得這是一件很辛苦的事情

等到體能夠了體重輕了

就會發現這世界真的很美好

不然也不會那麼多人在運動了~

5197分

樓主

個人積分：5197分

文章編號：58119993

david455467 wrote:
我從以前就不胖~~...(恕刪)

我所謂的痛苦是指心態非體力

而且我跑的地方除了跑步機，要不就是繞操場，所以真的很無聊，可惜不能跑河濱公園之類的

我以前最瘦時曾25腰，現在31腰囉，希望能降到28腰 ^++^

^++^

然後就不要跑了

^++^

昨日的浪子~柯林髮落, 今日的巨星~球德洛, 明日的傳奇~褲濕啦 , 永遠的女神~愛田由

325分

66樓

個人積分：325分

文章編號：58120817

球德洛 wrote:
跑步是很痛苦的事但...(恕刪)

如果是為了身材，其他很多種運動比跑步更有效率啊！
很多喜歡跑步的人就是單純的喜歡而已，
我喜歡跑步時跟自己身體的對話，喜歡每一步踏出的感覺，喜歡去感覺姿勢是不是有跑掉，喜歡跑步時身體回給大腦的很多資訊。

cage1129

7分

67樓

個人積分：7分

文章編號：58121525

我承認一開始是像球大講的，但到後來我很享受比賽和上凸台的樂趣！

7分

68樓

個人積分：7分

文章編號：58121807

承認+1
話說
承認有抽獎資格嗎？

C.H man wrote:
舉手+1我承認是為...(恕刪)

0分

69樓

個人積分：0分

文章編號：58123612

不見得吧…
我只想透過維持固定的運動讓自己活的比較久
但是最近冬天真得好懶!!

Mon_Jr.

148分

70樓

個人積分：148分

文章編號：58124152

我享受跑完的愉悅感和成就感
但不可否認，常常需要很強的動機如保持體力或參加比賽來驅使自己不怠惰
如果沒有這些動機又每天繞操場，那我想真的要很愛跑步的人才有辦法
所以就像騎車一樣，我會盡量用googlemap找附近不同的路線來練跑
週末LSD有時就像旅遊探險一樣，會讓人充滿期待

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