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我也被我老公洗臉過
當我開心的跟他分享我運動的成果
他冷冷的回我一句:然後呢?那又怎樣?
我跟他說:沒有怎樣,這是我的成就感
所以~我想,這個成就感應該是不愛運動的人無法感受到的
後來我開始跟我老公溝通
我跟他說:
一開始會運動只是想讓自己體重再輕一點(那時48kg)
但人總是貪心的
當體重下來一點後(48kg--->45kg)
就希望有線條
有線條後就希望線條可以一直保持不要消失
所以路跑會越跑越多
重訓會越練越久
槓片會越加越多
啞鈴會越拿越重
另外我也拍了一些我在健身房練重訓的影片給我老公看
慢慢的他也比較能接受了
現在比較能夠認同我了
所以......
你可以慢慢跟你老婆溝通喔~
加油!!
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