iori232000 wrote:
我測過我10km要花...(恕刪)

突然覺得...只參加過這次 Seiko 3K 的我~
居然也報名年底的半馬...似乎是太不自量力了
現在連 10K 都還跑不完...Orz
rus16 wrote:
突然覺得...只參加...(恕刪)
覺得還是要練練去玩比較好玩啦
推薦您兩個關鍵字:LSD、Yasso 800
還有一篇文:燃燒體脂肪作為長跑的能量

祝您順利完賽!
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