我發現，我好像練跑練上癮了耶

4分

樓主

個人積分：4分

文章編號：45141124

今晚老婆說我都利用早上自己去練跑，留她自己和小孩奮鬥！因此希望晚上我也能陪她一起練跑！

於是今晚我特定推著娃娃車，載著十個月大的兒子陪老婆練跑！老婆一邊跑﹑我推著娃娃車跟著一起跑。

跑了約一公里我就放棄了，在旁邊慢慢推著走比較實在！我真的發現，跑15K，比推娃娃車跑K還輕鬆… 滾來滾去

yougetit

211分

72樓

yougetit

個人積分：211分

文章編號：45153788

aquilashih wrote:
今晚老婆說我都利用早...(恕刪)

小弟也是一天沒跑就混身不自在
不過半年前因為 "翻腳刀" 扭到
休息了半年，現在幾乎砍掉重練
所以就一天跑步一天騎車，希望可以儘早恢復往日雄風 (誤)
PS : 今年因腳傷殘念的東京馬，明年可以復仇!!!

大家一起加油吧

tgblack

22分

73樓

tgblack

個人積分：22分

文章編號：45155728

我也好想知道什麼才叫上癮
上個月買了 skechers go run 2 model 腳上那雙
凌晨五點起來尿尿…就想很說來去跑一下
但一周只有星期五敢去
~
每周也才跑二到三次而己每次5km/30 min

aquilashih

4分

樓主

aquilashih

個人積分：4分

文章編號：45155824

yougetit wrote:

小弟也是一天沒跑就混身不自在
不過

東京馬！太讓人心動了吧！祝福老哥腳傷早日康復，一起前進東京馬！

ps:是說，腳傷也太久了吧？怎這麼嚴重呢？半年耶！

搖滾神人

596分

75樓

搖滾神人

個人積分：596分

文章編號：45156240

aquilashih wrote:
今晚老婆說我都利用早...(恕刪)

推娃娃車跑也太經典了~~

aquilashih

4分

樓主

aquilashih

個人積分：4分

文章編號：45156250

tgblack wrote:
我也好想知道什麼才叫...(恕刪)

其實小弟覺得上癮這回事兒是可以、也是需要被點燃的！

以小弟本身的例子來說，起因有二：
一是公司忽然辦了一個夏日一百的減重活動，只要贏得就有獎金、另一因是剛好有一群朋友也在同一時間發起跑步健身的活動，朝著年底半馬完賽努力！

因緣際會之下，由上個月6/19至今，小弟由體重77.1公斤、跑步距離1.5K開始、漸漸地被大家的熱情與衝勁燃燒、甚至一發不可收拾！不僅體重不知不覺中降到了68公斤、跑步距離也一併進步到了15K、目前也朝20K努力中！

當然，也因為使用了一款不錯的運動APP認識了志同道合跑友、以及上了這個討論區與各位前輩進行交流...等等，上癮這件事情真的是可以如同小宇宙一樣被點燃的唷！

說真的，希望終有一天，咱們全馬相見吧！