想請問看看這樣產品，運動起來的性質比較類似跑步機還是飛輪健身車？
因為我們這的健身室這三樣都有，不想多花時間重覆性質
另外想請教這樣的心跳情形是不是有點過累，還是操練不夠的原因或其他原因
小弟初始心跳大約在80上下（健身器材所顯示的數值）
運動踩踏的速度大約都維持在28~32km/h（tempo大都定速在28.8，有時定速31.5）
1~12分鐘心跳大約會從80慢慢爬升到16x
12~15分鐘心跳就會從16x升到18x
手部和額頭明顯出汗大約就在12分鐘的時候，
然而15分鐘以後的心跳大都維持在18x有時會到190
小弟想請教這樣讓心跳跑到180以上和一上器材所顯示的80左右，差距如此大
會不會對以後有什麼不良的情形出現，如果長期使用都是如此，是不是應該要另尋其他健身器材
以免造成不良反應，還是說小弟多慮了！只是因為身體不夠勇才會如此？
