第一雙馬拉松鞋是Nike KATANA RACER2 但是穿了以後跑不到5K腳後跟就受不了,很硬感覺沒有緩衝,於是這雙鞋就被冰起來, 平時穿Nike VOMERO跑習慣了,太依賴他的緩衝,造成姿勢不正確, 看了這段影片後決定開始來改變跑姿


這個牌子在台灣還真難找,去年墾丁十月底IRONMAN比賽有看到展售但是沒買,新的一年終於狠下心來買了一雙 請看以下開箱
外盒
  NEWTON RUNNING-NEUTRAL RACER 跑鞋
外標
  NEWTON RUNNING-NEUTRAL RACER 跑鞋
打開盒蓋
  NEWTON RUNNING-NEUTRAL RACER 跑鞋
內附 牛頓定理 如何跑更好
  NEWTON RUNNING-NEUTRAL RACER 跑鞋
鞋底
  NEWTON RUNNING-NEUTRAL RACER 跑鞋
前掌
  NEWTON RUNNING-NEUTRAL RACER 跑鞋
後跟
  NEWTON RUNNING-NEUTRAL RACER 跑鞋
透氣的鞋面,現在穿有點冷
  NEWTON RUNNING-NEUTRAL RACER 跑鞋
穿起來拍一張
  NEWTON RUNNING-NEUTRAL RACER 跑鞋
有牛頓像的鞋墊
  NEWTON RUNNING-NEUTRAL RACER 跑鞋

心得:
一穿上牛頓,馬上就感受出前掌特殊設計的不同,讓你腳掌有向前的反作用力, 完全不同於以前所穿過的鞋子,可能還要適應一陣子,他真的有矯正你腳步落地點的功效!!
缺點:價格很貴,和亞瑟士頂級款差不多的價位, 後跟材質聽說不耐磨
這鞋子就當作是比賽鞋,一年換一雙也還是OK的啦

文章關鍵字

ssa wrote:
馬拉松鞋是Nike KATANA RACER


色彩鮮豔的一雙鞋

與asics頂級同價位...那不就約台幣7000

穿上這雙鞋跑步應該會變成前腳掌率先著地,這樣有利於速度,但是對小腿的負荷應該不輕

話說版主你的襪子還真可愛
這雙足弓的強度不知如何

對低足弓或是嚴重外旋的人不知適不適合

flysmap wrote:



色彩鮮豔的一雙...(恕刪)


沒那麼貴 5張小朋友有找
這廠牌專門製造以 前腳掌著地 的鞋子

可以到官網查詢

低足弓或是嚴重外旋請搜尋Over-Pronation的型號


cena028 wrote:
這廠牌專門製造以 前腳掌著地 的鞋子
...(恕刪)


那不就跟赤足跑法一樣???

又 以前腳掌著地 這樣子的一個動作
有辦法區分 內旋不足 或是 過度內旋嗎?

前腳掌著地 再起腳 好像就沒有包含內旋這個動作阿...
我看了-天生就會跑-這本書後
試著赤足跑了幾次
慢慢調整為以前掌著地
目前自我感覺良好
上網找調整跑姿的影片
就看到這牌子
去年在日本就看過實品
價格就是五張小朋友左右
實在下不了手
期待版主分享跑過的感覺
jienguanliyuan

jimmy3814 wrote:
有辦法區分 內旋不足 或是 過度內旋嗎?...(恕刪)


應該多少會有吧
官網上有stability 的型號

其實對於前足著地的跑法也有興趣
不過發現,鞋子的選擇蠻重要的
目前大部分的鞋子腳後跟太高
試著跑的時候,都會卡到

另外,搜尋網路資料時
這種跑法的好處正反意見都有
用 前足著地 也許對於膝蓋負擔較少
但是相對的,腳踝和小腿受傷的機會大增

不曉得有沒有人願意分享經驗
從 腳跟著地 到 前足著地 的轉換

Newton Racer 的鞋底比較不耐磨, 今天去找劉師傅加了後跟, 變成TRAINER了


新鞋跑了幾次, 剛開始後跟的感覺和馬拉松鞋差不多, 都沒什麼緩衝, 因此會不自覺的讓前掌掀著地, 以避免後跟的硬碰硬, 鞋底的前掌設計有彈跳的感覺, 真是一雙好鞋.
我去年有參加此款鞋的鞋測
剛開始不大能適應
跑過後腳痛上半身也痛
現在跑了兩個月
沒有完全適應前腳掌著地練跑法
有用此款鞋跑過山路 及30k以上練跑
不過我還沒有機會穿此款鞋加速跑
配5'00'內
所以此款前腳掌跑鞋可能還是需要一段時間的適應才行

下面兩篇跑過測試此款鞋的分享心得
http://blog.xuite.net/harris1020/assassin/42501687

http://blog.xuite.net/harris1020/assassin/41978367
《 刺客ㄚ昌 輕鬆跑》 http://blog.xuite.net/harris1020/assassin
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