請問一下各位前輩，小弟練習慢跑已1個半月，時速約10km/hr，但是目前遇到的問題是我可以至少跑6Km以上還不會覺得累，但是雙腿腳底會有麻掉的感覺，造成我停下來休息，這是腿力訓練不夠嗎?如果可以我要如何改善這個狀況?謝謝各位前輩的指教!!
