天氣太冷~穿防寒練習~效果好不好????

現在天氣越來越冷~
但是我們學校的游泳池是室外池
我沒辦法改變他的溫度
因為水溫很低
所以訓練效果都很差
而且我很怕冷

我想買orca防寒衣(三鐵比賽在用的)
不知道訓練效果怎麼樣(水溫大概17~18度)
想請問各位大大那好不好穿???
穿了之後還會不會冷????
要買哪種款式???
我好想讓自己身體不要再一直發抖
想好好的練習
會不會有效我不知道...但我枝到你花時間去練習就絕對會有成效!
冬天是最適合穿防寒衣練習游泳的時候,如果穿Orca的長袖防寒衣,即使寒流來,室外溫度在10度上下,依然很舒服,這也是防寒衣的目的,去年日本五島鐵人賽,水溫18度左右,我們幾個夥伴穿著無袖防寒衣下水,4公里海泳之後都有失溫的現象產生,穿長袖防寒衣的選手就很ok,供你參考。
st881105 wrote:
會不會有效我不知道...但我枝到你花時間去練習就絕對會有成效!

人家問防寒衣,想知道器材的使用狀況,回答這種柏拉圖答案做什麼!?
不知道就不知道,幹麻非回答不可?還錯字!!!
就跟相機版問器材,總會有人回答「靠相機後面那顆腦袋」一樣....這種答案誰不知道??

如果樓主會覺得冷,且長游後仍無法克服發抖的狀況,
這代表運動產生的熱度不足以抵擋核心體溫散失的速度;
搭配防寒衣練習是有必要的,可有效保持核心體溫,也比較不容易造成傷害。
正確穿著防寒衣,有穿衣服的部分次完全不會進水的
還有可能因為流汗感覺到熱
不過防寒衣有增加浮力的功能,有穿沒穿的感覺落差很明顯

我家有一件ORCA3.8,購買的時務必要試穿
http://www.facebook.com/joyce.wang0520
那我應該要趕快去買一件防寒衣~
讓我的練習更有效果
謝謝大大們的建議
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