小弟平常都會在馬路邊跑個7~10公里不等
最近為了開過韌帶重建手術的膝蓋著想,想增加慢跑鞋避震效果
所以新買了一雙慢跑鞋"NIKE FREE 5.0"
滿懷期待的穿去跑步
結果發現了一個很大的問題
就是跑步的聲音變很大聲而且格外覺得吃力
因為之前跑步也是穿nike free 3.0系列的訓練鞋
跑起來就是比較輕鬆,聲音也不大聲

所以現在很困擾,想請問各位前輩
是因為新鞋的關係嗎?還是就是單純不合腳?

希望前輩幫我解惑~

NIKE FREE 5.0
文章關鍵字
ssanddykimo wrote:
NIKE FREE 5.0


Nike Free 5.0 Trainer是屬於訓練使用,雖然也可以拿來慢跑,但底部設計上沒
有NIKE FREE慢跑系列彎曲及靈活度那麼好(橫縱向溝槽較深且多),以下圖示
可以清楚看出兩款的底部設計的差異.
左:Nike Free 5.0 Trainer;右:Nike Free 3.0 V4.




因為Nike Free 5.0 Trainer主要還是針對用來健身和重量訓練,訴求穩定在重量
上較些重,所以跑起來會比較吃力些,剛開始穿底都會稍硬,久了之後這情形就會改
善許多,如果是不合腳的話,那麼在跑步時腳趾或足弓就會有不適感.

附加一提,Nike Free慢跑系列目前有分:
(上厚-->下薄)
Nike Free RUN 3

Nike Free 4.0 V2

Nike Free 3.0 V4

目前市面有Nike Free Haven 3.0,就是3.0訓練鞋,但也是屬於訓練使用.
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