請教有拔腳拇指指甲經驗的大大

請問拔完指甲之後大該休息多久才能夠恢復跑步?

因為9月底有場測驗很重要..目前跑是穩過..

腳趾有灰指甲指甲快脫落(剩一半有黏著甲床),目前不痛不癢

想去拔掉,想請問有經驗的大大,指甲拔完大概多久能夠不影響跑步?

2013-08-12 10:06 #1

文章關鍵字

拇指指甲經驗大大

chc671224

132分

2樓

chc671224

個人積分：132分

文章編號：45524349

a72305218 wrote:
請問拔完指甲之後大該...(恕刪)

你是要拔壞死的還是好的要拔掉，
如果是好的，只是部份壞死，
我建議你不要拔，讓它自己變長推出來再修掉，不要自己討皮肉痛，
如果感到不舒服，就塗一些消炎凝膠就會比較不痛，如果技術好，就用針放血。
如果是整片壞死的，裡面已經有長一層膜出來，就可以拔了，
你用力按看看還會不會痛，不會痛裡面那層通常已經長出來，
舊的能拔就可以拔了，就用指甲剪慢慢從外面剪進去。一直把舊的指甲修掉就行了。
除了最後黏皮膚那邊可能會有點痛。
基本上你按不會痛，拔掉跑步就不會痛了。

請教有拔腳拇指指甲經驗的大大

小惡魔新聞台

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