KingSUN01 wrote:想請教一下最緊開始練跑去鞋店挑鞋 減震跟抗震應該是一樣的意思吧！有分減震跟支撐還有所謂的赤足比較重的人建議先穿支撐性好的，等習慣過後再試減震的，但因為減震的會抵消掉出力所以跑長的話就會比較費力才會又有赤足可以直接反應路感！另外也有路跑馬拉松鞋譬如亞瑟士的“虎走”建議你先買支撐跟減震兼具的譬如亞瑟士GT-2000 2代的
