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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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xj105

10分

樓主

個人積分：10分

文章編號：51782935

跑的慢的人拿的到補给嗎??

小弟9月底將要參加第一次的半馬，
小弟本身速度算慢，排汗量又大，
突然想到如果跑太慢會不會發生補给被拿光的窘境??
連個水都沒得喝? ?

2014-08-24 13:46 #1

13分

2樓

個人積分：13分

文章編號：51783576

很不幸的，這種情況很常發生，最好自己準備點
補給及水，是妥當做法！

pokie

18分

3樓

個人積分：18分

文章編號：51785106

基本上可以,但如果補給真得沒做好,有可能會遇到(個人跑約10場左右,目前是遇過前年得太馬前兩站都沒水喝);可以手持小水杯(有旋蓋的)或者小水瓶裝水(200,300ml左右).

有新貨就要與大家分享..這是01的精神! http://www.wretch.cc/album/pokielin

eggeggss

2分

4樓

個人積分：2分

文章編號：51795530

有參加過一場..77乳加被搶完..
但沿途地上還撿得到沒吃的...
為了生存所以..

xj105 wrote:
小弟9月底將要參加第...(恕刪)

5分

5樓

個人積分：5分

文章編號：51795952

自己用水壺腰包帶水，小袋子裡裝一些補給品，才是萬全之道。

O-DO-BY

0分

6樓

個人積分：0分

文章編號：51796021

xj105 wrote:
小弟9月底將要參加第...(恕刪)

如果你那一場有全馬應該就不會啦,跑全馬就真的會沒東西.

Garystt

42分

7樓

個人積分：42分

文章編號：51798252

確定跑得慢又一定要跑..就自己帶補給以備不時之需吧..

小惡魔市集

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