為何前後腳掌高度差小的鞋跑起來小腿會比較酸?

如題 小弟平時穿adidas的跑5-6公里小腿都ok 但換了一雙新的亞瑟士的33系列 前後差很少的鞋跑了4公里小腿就好痠
請問是為何?

howardleejs wrote:
如題 小弟平時穿ad...(恕刪)


因為避震變差了改由小腿肌肉承受衝擊,
所以會提前疲勞,練習一陣子會有所改
亞瑟士膠吸收了所有衝擊,連踏出去也比較費力,所以小腿運用的比之前多力道
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