最近小弟在練跑時感覺腳掌底部會有一種筋被撐開的感覺,
那種感覺好像腳底的筋被撕裂的感覺,會痛到跑不下去,不知
道是不是所謂的足底筋膜炎??

我自認運動前的暖身、伸展都還算有做足,但是為什麼還是
會有這種痛感?? 不知要如何改善? 板上不知有高手知不知道???

venusgod825 wrote:
最近小弟在練跑時感覺...(恕刪)


足底筋膜炎最常見是早上起來足跟痛到不敢下床...
通常足部跑了幾圈後熱開了就不見疼痛, 你的症狀跟我不太一樣,
有看過醫生了嗎?
xingdrew wrote:
足底筋膜炎最常見是早...(恕刪)


還沒,因為不知看什麼科,想說如果繼續這樣下去,
只好跑一趟醫院了解一下情況,謝謝大大關心
不過有時沒跑步走路走一走也會突然有大大說的這種
感覺耶,只不過不一定是剛起床

因為我上網看,症狀很像,所以才這麼猜
還是足底筋膜炎症狀不完全一樣??
足底筋膜炎...不一定是腳跟痛,筋膜不同的部位發炎有不同的症狀,還是要請醫師確認過比較好。
https://www.flickr.com/photos/superuss

superuss wrote:
足底筋膜炎...不一...(恕刪)

感謝大大的關心,已經預約醫生看診,希望只是我單純想太多
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!