請問有靜脈曲張問題該如何規劃跑步

小弟我左小腿有蠻嚴重的靜脈曲張血管就像蚯蚓一樣浮出皮膚上爬文後幾乎都是要建議要減少慢跑且目前市面上很多壓縮運動襪及小腿套該如何規劃路跑時間跑步時可以穿壓縮運動襪和小腿套嗎？

2015-10-01 19:38 #1

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