我想到的有
台北馬拉松
台北國道馬拉松
宜蘭國道馬拉松
冬山河馬拉松
萬金石馬拉松

還有嗎???
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金門馬也是好跑容易破PB的賽事~
學習是條無止境的道路
我個人覺得應該就是台北國道馬
但要看當天氣候決定
golugolu0421 wrote:
我想到的有
台北馬拉松
台北國道馬拉松
宜蘭國道馬拉松
冬山河馬拉松
萬金石馬拉松


臺北:人太多,除非一開始就跑在前面,不然人群中鑽來鑽去會浪費很多力氣

國道:沙塵暴季節,要碰運氣

宜蘭國道:沒跑過

冬山河:
我曾在冬山河破過PB
但今年改路線,28K以後繞到海邊,這段路窄難跑,已不易破PB

萬金石:沒跑過,不曉得東北季風會不會影響

金門:是蠻好破PB的,不過最後有一段大武山上坡容易氣力放盡


個人目前全馬的PB是在長堤曙光這場跑出來的
這場雖然知名度不高
但他是在1月1日辦的,天氣夠冷
而且全程都是平地,連上橋那種坡度都沒有,比台北國道還要平坦
想破PB的朋友可以參考看看

要破pb就是找路平 溫度低的賽事

如果不嫌遠的話 日本很多城市馬都是平地馬 而且氣溫跟台灣低的機會大多了
由於在下不喜歡跑山路馬
但是在搜尋賽事的時候
赫然發現 台灣山路馬的比例還真高
我覺得七成的馬拉松都有山路

比起動輒總爬升超過500m
台北馬前面小塞,
國道馬風大

都不算甚麼了
golugolu0421 wrote:
我想到的有台北馬拉...(恕刪)


還有渣打馬,最多也是從橋下爬到橋上。
艋舺馬,繞著河濱跑,
還有明年一月新辦的,半夜跑的那個,也是又冷又平。
三重馬好像也是。

sternhell wrote:
臺北:人太多,除非...(恕刪)


萬金石有個小坡,進金山青年活動中心前,不過不長,
算好跑,
最大的問題在東北季風,
穿排汗衣跑到會冷(UA排汗能力太強)。
小弟推薦阿公店馬,我的全馬pb 就在阿公店破的
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