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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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dc54099

94分

樓主

dc54099

個人積分：94分

文章編號：65473107

請麻煩推薦二千元內的跑鞋＿

曾幾何時，我也是熱愛跑步的愛好者，因腳的關節及膝蓋嚴重疼痛，所以已經有14年沒跑過步了，數日前還是難忘此運動，
就短暫訓練了腳肌耐力，就開始跑步了，現在初期每天跑3.5k，一個月後在加到變5k，一個星期跑約5-6天，本人現在的跑鞋是量販店所買的便宜貨，一雙才590元，跑起來真的有點硬，版上的大大們，可否幫我推薦一下二千元內的跑鞋，謝謝。

2017-08-20 17:07 #1

文章關鍵字

跑鞋千元

0928313411

2181分

2樓

0928313411

個人積分：2181分

文章編號：65473533

亞瑟士。我是習慣穿這牌的。

howfishing

35分

3樓

howfishing

個人積分：35分

文章編號：65474229

推1千多的亞瑟士或美津濃
先去試穿看看,都不錯

st520788

0分

4樓

st520788

個人積分：0分

文章編號：65474255

腳曾有傷痛，是跑步的關係嗎？前腳掌或腳跟著地都有推從者。可以看看：
#天生就會跑#
#赤腳跑步法#
因路面狀況，不一定要赤腳，也有模擬裸足的鞋款。有時鞋底太軟反而會更費力。
之前穿三條線，現在穿銳跑，純粹品牌迷思加外觀。那麼多科技噱頭(當然基本的品質和保護要有)也抵不過腳掌萬年的演化。
以上只是個人看法，給版大參考，不一定適用。

dc54099

94分

樓主

dc54099

個人積分：94分

文章編號：65476697

20年前，我曾買一雙扭巴倫的鞋，鐵灰色系的，我跑了幾年也都完好無裂，非常的耐操，可是時空背景在改變，東西也是越來越進步，品牌的選擇性也多了很多，現在慢跑的愛好者也非常的多，相信幾位大大的推薦應該是不錯，放假在去試穿看看。

William_yu

1分

6樓

William_yu

個人積分：1分

文章編號：65479462

我跑全馬，換過幾種跑鞋，從2000~5000都有
最近幾場改用夾腳拖，發現還不錯，建議你試看看
其實之前還滿排斥夾腳拖跑馬，有一次因跑鞋出問題，跑完一場全馬後，腳底板很痛，後來下一場全馬，開始用夾腳拖，竟然破PB，腳也沒不適的感覺,才開始穿的

不過要找慢跑用的夾腳拖喔，200元就可以了

dc54099

94分

樓主

dc54099

個人積分：94分

文章編號：65488935

以前從沒有跑步的習慣，是當兵時每天的例行公事，所以退伍就養成習慣，沒受傷之前，體能維持的還不錯，不過事過境遷了，現在的體能都已經歸零了，已經不復當年的神勇了，真的是老了啦，手腳也都不太聽話，回不去了，有辦法回復到5成的體力，就阿彌陀佛了，我受傷前，5000公尺輕鬆跑25-26分，認真跑21-22分內，3000公尺11分以內，現在開始跑的前1500公尺，雙腳彷彿快炸裂掉，真的是用意志力撐完3500公尺，只求可以慢慢的跑完就太美好了，歲月彷彿催人老...........一去不回頭。

一步一步跑，用心做自己，勿看回頭路，前方大步跨，邁向終點處。