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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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tacowang

9分

樓主

個人積分：9分

文章編號：75951425

跑鞋都磨外側

有誰的鞋子會跟我一樣都一直磨外側，請問前輩們這是姿勢不良嗎？跑鞋都磨外側

跑鞋都磨外側

2019-12-28 0:55 #1

文章關鍵字

跑鞋外側

leoliou

23476分

2樓

個人積分：23476分

文章編號：75951548

tacowang wrote:
有誰的鞋子會跟我一樣...(恕刪)

蠻嚴重的
建議去做壓力測試換適合的鞋墊

Lmywing

214分

3樓

個人積分：214分

文章編號：75951550

我的鞋子也和大大一樣，不過沒有大大這麼誇張就是了，
根據小弟我問過所有的朋友之後，
我的結論就是核心肌群的不夠力才會磨外側，
我的朋友大部份都是磨外側，也有人是內八的，所以磨內側，
但是有在練核心肌群的朋友們都不會磨外側或是內側，
鞋底就很正常，
這是我和朋友討論之後就結論，
給大大參考看看，
話說小弟我也開始練核心肌群了，還不知道會不會磨外側，不過好像外側比較沒那麼嚴重的磨損啦。

tacowang

9分

樓主

個人積分：9分

文章編號：75952545

Lmywing wrote:
我的鞋子也和大大一樣...(恕刪)

謝謝大大，那我也該試著練練核心肌群看能不能改善一些

tacowang

9分

樓主

個人積分：9分

文章編號：75952559

leoliou wrote:
蠻嚴重的建議去做壓力...(恕刪)</blockquote
請問大大壓力測試要去哪裡做?

leoliou

23476分

6樓

個人積分：23476分

文章編號：75952613

tacowang wrote:
請問大大壓力測試要去哪裡做?

物理治療科
聽說某家不肥皮鞋也有免費測試

tacowang

9分

樓主

個人積分：9分

文章編號：75955745

leoliou wrote:
物理治療科聽說某家不...(恕刪)

了解，謝謝您

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