HTC Incredible S新手刷機求助

因為等不到冰淇淋
所以忍不住了!!想要刷機

是希望能夠比目前sense3.0還順就好
爬了一下文章
一大堆rom不知要刷哪個好
目前連root都還沒
有沒有建議穩定的ROM??
如果是4.0最好!!
沒有的話那就推薦穩定的SENSE3.5或3.6吧

新手刷機有什麼需要注意的
例如哪個步驟一定要做..
避免磚掉的方法

那刷機完是不是全部的東西都會不見
程式又要重抓!?
請各位大大幫個忙!感謝

目前我的版本是2.3.5 SENSE3.0 軟體號碼 3.11.921.2