[NS活動]4/09 NeverStop永不放棄-洄瀾極限挑戰300K--全員挑戰成功


wuwbbu wrote:
我比較有疑問的是我們...(恕刪)


我會帶些什麼:
攜車袋、反光帶、前燈*1、電池*2、後燈*2、內胎*1、補胎片、小打氣筒、安全帽
手機(相機、mp3)、健保卡、水壺*2、錢、乾淨的換洗衣物一套、拖鞋,穀物棒


完賽之後到搭車的時間要在哪裡休息呢?
花蓮市有很多名產:公正包子、曾記**、扁食.......

林老師是要去模得路搞搞看你要不要同行


會場可以寄放物品是嗎?
洄瀾極限挑戰300K活動期間,大會在起終點(潭北停車場)將設置行李保管處,以方便選手臨時寄物使用,但貴重物品及證件請隨身攜帶。另外我們也將搭建熱水淋浴間,以提供選手簡單的盥洗服務。

原則上我會背一個背包放衣物之類的,到時就跟攜車袋一起寄放保管處
挖係~大歐~啦 https://www.facebook.com/joeou2012
surblack wrote:
Hi..鷹速車友你們...(恕刪)

小羽你好,歡迎你,
請問你是騎登山車嗎?看照片是平把的
挖係~大歐~啦 https://www.facebook.com/joeou2012
大歐晚安
小羽騎公路跑車,他的腿力不在我下

請問:寄放物品和取回物品的點是一起的嗎?
謝謝你~這樣我大概知道要帶哪些東西了,應該會加帶二包暖暖包(我怕冷)
淺綠色 wrote:
小羽你好,歡迎你,請...(恕刪)


我騎公路車!
跟大家一起騎也比較有伴啦!

請問二鐵火車,一定要攜車袋嗎?
可以用大垃圾袋嗎!
兩鐵專車是不必拆車的
所以不需要攜車袋

我(林老師)是坐第2車
肥龍小高好像是第6車的
NS的官網已經有公佈車次及座位了
surblack wrote:
請問二鐵火車,一定要攜車袋嗎?
可以用大垃圾袋嗎!...(恕刪)


樓上的林老師幫忙回答了,謝啦

兩鐵"專車"是不用拆車的
官方建議使用三角駐車架
挖係~大歐~啦 https://www.facebook.com/joeou2012
以下是30公里版的,想說要不要再一個40公里版的



出發點:鯉魚潭

鯉魚潭下來,台九接台11丙這段是緩上,剛出發尚在暖身階段請勿爆衝

休息點1:月眉國小(月眉警局),騎28.4共28.4
剛出發體還很好,還是休5~10分就好,補水

經過鳳林鎮

休息點2:往光復的小警局,騎32.9共61.3
補水,休10~15分

即將有9km的上坡再9km的下坡,經過光復鄉

休息點3:檢查點(花東縱谷管理處),騎18.3共79.6
剛經過長下坡不用休太久,休5~10分,補水及拿補給品

經過玉里大橋

休息點4:東里國中,騎35.3共114.9
這里要吃晚餐了,接著一路緩坡到池上,再來就下坡比上坡多了 長緩坡的高點(池上),要不要休視體力而定

休息點5:折返點(鹿野脫線牧場),騎53.1共168
到這裡身體原儲存的肝醣消耗的差不多了,能吃就多吃點吧

長緩坡,途中體力不支可在關山休息一下

休息點6:池上警察局,騎33.8共201.8
休10~20分

休息點7:玉里小七在左手邊,騎29.9共231.7
再10公里下坡就是爬舞鶴台地

休息點8:檢查點 舞鶴台地,騎14.1共245.8
吃點東西,休20~30分

休息點9:鳳林警察局,騎39.2共285
吃點東西,休20~30分

終點:鯉魚潭,騎26.1共311.1
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出了花蓮火車站第一個路口右轉國聯一路到底約400M

左轉中山路直走(到公正包子前)約1.5KM(2KM)

右轉中正路(或經過公正包子後右轉中華路到戴記扁食左岔回中正路)
直走中正路、中正路一段(中正路穿過中華路的第一個路口左邊有一家液香扁食也是排很長)
在中正路一段接二段時,順右邊岔路(看著中油走右邊)接走吉豐路一、二、三段約2.4KM(4.4KM)

到了吉豐路五段往右接台9丙的吉安路六段約5.1KM(9.5KM)

延著9丙走,過橋沒多久就到鯉魚潭了約7KM(17KM)
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活動流程

報到
活動日報到時間:4/9 10:00 ~ 13:00 (報到時請自備環保袋)
報到地點:鯉魚潭潭北停車場
報到時領取物件:紀念品、安全帽號碼貼紙(內含計時晶片)、挑戰者護照、能量補給
車隊報到:務必熟記車隊報到編號,以加速報到作業,車隊請推派一人為代領人代表報到,代領人請攜帶個人任一證件辦理報到,其餘隊員證件不必攜帶。
個人報到:個人選手請熟記選手編號,以加速報到作業,並請攜帶個人任一證件辦理報到。

行前說明會
4/9 12:50 ~ 13:00 (鯉魚潭潭北停車場)

檢錄
檢錄時間於 4/9 13:00 ~ 13:40
檢錄內容:車輛安全、服裝、安全帽配戴、號碼貼紙張貼位置

出發
出發時間於 4/9 13:00 ~ 13:45 (鯉魚潭潭北停車場)
本次挑戰賽活動為晶片計時,騎乘時間以晶片記錄為準,選手檢錄完成後,即可前往出發台,出發台設有晶片感應拱門,經過拱門即完成出發,出發後不得再重覆返回要求重新出發。 選手若未完成出發準備,請勿靠近出發台,晶片一經感應即自動開始計時,為了不影響您自身成積,請遵守此項規定。

晶片
本次號碼貼紙內含晶片計時,請遵照以下使用規則:

1. 絕對禁止對折,內置天線會因為對折而無法收發。若不慎對折,請盡速前往報到處辦理補發。
2. 貼紙張貼位置請參照圖示。



賽程
本次賽程路段共約309公里


縱管處補給站(檢查點一):花東縱谷管理處 賽程77.1K 關門時間:19:00
折返點(檢查點二):鹿野-脫線牧場,約台9線356k處 賽程163.5K 關門時間:02:00
舞鶴補給站(檢查點三): 舞鶴東昇茶行 賽程245K 關門時間:
終點: 鯉魚潭潭北停車場 關門時間:4/10 09:00
各站關門時間依最終出發者順延,限定完成時間為20小時

大會緊急聯絡電話 0928-392441 0928-392445 無線電通訊頻率:VHF 145.66
挖係~大歐~啦 https://www.facebook.com/joeou2012
感謝大歐...非常期待這次的300k..
蕃麥
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