奇亞籽泡無糖豆漿一晚上
加香蕉奇異果核桃少許芝麻

我這樣吃水果
2021startup wrote:
奇亞籽泡無糖豆漿一晚上
加香蕉奇異果核桃少許芝麻

加點紅色

會比較好看

例如火龍果
「大千世界,無掛無礙, 自去自來,自由自在, 要生便生,莫找替代。」
天國一輝小寶寶 wrote:
2021st...(恕刪)


紅龍果容易長蟲不敢吃
2021startup wrote:
紅龍果容易長蟲不敢吃...(恕刪)

那草莓好了
「大千世界,無掛無礙, 自去自來,自由自在, 要生便生,莫找替代。」
好吃嗎~
l72817 wrote:
好吃嗎~...(恕刪)


很好吃,以前我是用優格醬或是優酪乳加在水果,最近發現奇亞籽很好。類似水果沙拉的概念,水果也不要單吃一種,我加了核桃是因為它有Omega3。酸甜的口感都是來自水果,不要加額外的糖。
感覺蠻養生的欸 不過應該很多人沒加點蜂蜜會吃不下去
這樣好吃嗎
好像看到蝌蚪了
cruiser58478
現在年輕人大概沒看過青蛙蛋了
2021startup
青蛙蛋是另外一種
我都打成汁 早上喝當早餐也方便
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