這和開鍋無關不鏽鋼鍋在使用上,就是熱鍋,極熱,熱到水滴在鍋子上跳舞那種油多,一定要多然後就不沾了魚放下鍋先不要動,等魚片煎硬了再稍微動一動就好,不要急著翻,這時魚會在鍋中滑來滑去然後火放小,很小的火就可以了翻面後相同做法....