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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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有適合下班後的快速料理嗎？

quenny02

72分

21樓

個人積分：72分

文章編號：86471988

我自己煮一個禮拜就放棄了...要上班、回家還要刷碗，到現在會偶爾外食偶爾自己煮這樣交替。

鄉下小辣椒

19分

22樓

鄉下小辣椒

個人積分：19分

文章編號：86472198

泡麵，好一點炒飯

729分

23樓

個人積分：729分

文章編號：86473093

滷一鍋肉燥

炒菜一盤

煎蛋

味增湯

烤魚

甄嬛看10遍還不煩

305分

24樓

甄嬛看10遍還不煩

個人積分：305分

文章編號：86477841

有好用的廚房家電很重要，以下30分鐘內可完成
1.大同電鍋煮米飯
2.飛利浦萬用鍋煎(烤)魚、炒雞丁、炒肉片...
3.雙口瓦斯爐一口煮湯：康寶玉米濃湯/味噌湯/蛤蠣湯/蛋花湯都很快
4.雙口瓦斯爐一口炒菜：每天洗碗的時候就把隔天要炒的青菜先洗好切好．隔天下班就可以直接炒
5.冰箱常備菜一道：皮蛋豆腐、醃蘿蔔、泡菜小黃瓜、牛蒡絲...

最快速的就是：自助餐、黃昏市場方便菜盤、冷凍水餃..

153分

25樓

個人積分：153分

文章編號：86478909

炊飯燉飯都很簡單

Soonyou

49分

26樓

個人積分：49分

文章編號：86507407

我家冷凍庫都會準備良品開飯的乾麵，他們家很多口味，我個人最愛紅油炒手麵，還有泰椒XO醬扒扒麵，味道很夠，麵的口感也很不錯！

feng2009

21305分

27樓

個人積分：21305分

文章編號：86509014

有空時就先煮一大鍋白米飯；

菜，可以先煮一大鍋滷蛋、豆乾、豬肉或牛肉，青菜就準備好高麗菜或青花菜先燙好，

全部放冰箱冰起來。

要吃時，拿一個大碗 (或盤子) 裝飯及你要吃的菜，

用電鍋或微波爐加熱，幾分鐘就好。

清洗就只有一個碗、筷子。

77分

28樓

個人積分：77分

文章編號：86582751

我都備一堆料理包，樂食刻的不錯
雞多桑的雞湯加麵煮，湯品不油，近期滿愛
馬偕的蠻好吃是低卡的！

feng2009

21305分

29樓

個人積分：21305分

文章編號：86595818

突然又想到：冷凍水餃

可以用瓦斯爐加熱變煎餃，

或是用電鍋加水蒸，外鍋 1.5杯水。

我個人是用電鍋，不必顧瓦斯爐。洗個澡，食物也煮好了。 XDD

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