早餐是一天活力的開端, 但睡覺都睡不夠了, 哪來時間做早餐?

因此絕大部份上班族都是外頭早餐店完成

偶而來點不同滋味也很棒, 今天要分享個地中海式的早餐
(最有名的當屬西班牙安達盧西亞式早餐 Desayuno andaluz)

做法非常簡單, 直接看影片解決


先賣個關子, 但裡面的料理順序改變, 會有不同的風味喔...

營養小資族、健康又滿足
sweder wrote:
早餐是一天活力的開端, 但睡覺都睡不夠了, 哪來時間做早餐?

偶而來點不同滋味也很棒, 今天要分享個地中海式的早餐
(最有名的當屬西班牙安達盧西亞式早餐 Desayuno andaluz)(恕刪)

說實在我也想知道有歐風的早餐是什麼樣子,以台灣人的飲食習慣
,最好都是熱食,我在歐洲的超市買過香腸,即使可以生吃,我也
會用熱水加熱燙熟,吃起來溫熱一點,當然偶爾也是會入境隨俗,
自製生火腿加起司,當外帶午餐時,就用紙袋包起來,在歐洲有
不少人也是這樣過一餐喔!

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