https://www.youtube.com/watch?v=d7AZKcfM4Pc

最近看了這個影片才發現以前不太注意便利商店的成分標示
我覺得減脂時期為了方便 便利商店真的是好朋友
這個影片分享給大家 覺得蠻受用
也歡迎一起挖掘減脂好食物
絕絕子 wrote:
便利商店的減脂好幫手

但會不會是荷包殺手呢
便利商店的東西都不便宜
超商真的好貴!!
我還比較常買健康餐盒 雖然也不便宜但分量多一些
便利商店很偶爾才買
真的要省錢乾脆去小吃店買個一兩盤燙青菜不加醬不淋鹽水外加兩三顆滷蛋吃吃好了.

要不一盒生菜沙拉不要醬配一瓶600cc礦泉水或無糖氣泡水.
超商真的貴

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