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平常也沒特別運動...
當初是一般運動鞋就上去了,其實也還好.
主要是怕下雨天...(也可以帶兩個塑膠袋)
如果不常爬，是可以不用買的，
後續如果爬出興趣，那才是深淵....
請勿穿新鞋爬山，襪子記得穿二雙去試鞋，一薄(吸汗)一厚(保暖、減少磨擦)
新買鞋子後，記得去爬爬郊山，台北的話中正山可以從雜貨店旁登山口去訓練體力和腳力
護膝對腿部保護也不可少
如果有興趣，還要考慮背包、保暖衣服，外套、雨衣、登山杖.....
裝備全部買下來，花費也是挺嚇人的...(我後來是買齊的)
能借就借，有興趣就可以買齊.
裝備不一要專業，但好的裝備可以讓你走的舒適，背的輕鬆.
山上天氣一日多變，
請注意保暖，除身體外，還有頭部(預防高山症)
另外，請自己準備哨子，還有乾糧(要有熱量的)雖然跟團，安全還是自己要顧好.
以上淺見，僅供參考.
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