小弟也有走過一日四秀,但我比你慢很多。想要一日四秀,裝備要盡量輕速度才能快,相片也不能拍太多,大部份就是一直狂走。別像我帶單眼所有的裝備加起來快15kg,速度影響非常的大。不過我為了拍照,我甘願重一點,花多一點時間看風景。
Flora Siou. wrote:這體能到底怎麼練的啊...(恕刪) 我應該算百岳的菜鳥,今年六月開始,才真的接觸百岳,到11/26日止剛好完成20座百岳,大部分皆是一日來回(除南湖群峰安排二天完成五座百岳)。平時只爬爬郊山、中級山,另外騎騎單車,應該沒特別的訓練方式。
legendno1 wrote:我應該算百岳的菜鳥,...(恕刪) 還是覺得你很厲害有20座百岳了比你晚一個月,我今年七月才接觸百岳但平時很少運動當時只是單純為了嘉明湖開始登山結果登谷關七雄下坡傷到膝蓋之後還是忍不住挑戰只有程度低的百岳目前也不過七座百岳有一座天氣不佳沒去南華山只去奇萊南峰等膝蓋真正完全好才要受訓大腿肌肉部分所以還是膜拜一下啦可見常運動的你,讓肌肉練得很扎實才有這樣體能吧