請問爬山時護膝要如何帶_才不易得濕疹

護膝僅適合短時間使用~~

常做深蹲的運動加強腿力~~

建議走平地就好~~
我的膝蓋也有狀況,所以登山健行必戴護膝。
通常是戴在長褲外面,加上護膝有止滑設計,所以不會有濕疹情形,也不會滑動。
不過,久了之後,會把長褲磨出刮痕就是了(比磨破皮好)。
休息時適度取下讓它通風,應該會改善吧。
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