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點進來才發現是在說嘉明湖~~~
我想我很適合來評斷嘉明湖的難易，
11年前第一座百岳，就是這一條路線，真的很難~ (當時只有向陽工寮)
全身上下唯一的登山裝備只有登山鞋，其他都是克難應急~~
風超級大，而幾乎都走在霧裡面，下山還跌倒了兩次~(就是仆街的那種)
灰頭土臉的下山，回家還去看扭傷的腳~
什麼都沒準備就是這個下場！
去年第二次上嘉明湖，這時我已經累積近20次百岳~
但還是很難，因為全程只有分大雨/小雨，嘉明湖後回程我還差點失溫，
極度想睡(=近失溫的前兆)，後來靠經驗救回來了，但那是一個小時之後的事情~~~
但我知道，我未來不會遇到更糟糕的天氣了~~ (雨大到可以把雨褲沾的泥巴沖乾淨！)
今年第三次再去，我終於覺得算簡單了~~~
什麼時候可以拍照，什麼時候要調節體力準備下一個爬坡，什麼時候才會到休息點~~
我覺得我調節的很剛好~~
為什麼去三次，因為我帶賽咩~
第三次才遇到這一張阿~~
嘉明湖算是難，但在充足的準備下就變簡單了~~~
第二次那麼惡劣的天候(其實下山後有檢討我們當時不應該強攻)，
隊上有三個第一次爬百岳的"女生"，那次走最快最輕鬆的是其中一位"吃素"的女生。
但我覺得他準備很充分，因為他甚至懂得帶拖鞋和睡墊。
不過還是不建議新手第一次就去拼嘉明湖，
不然等到了嘉明湖，甚至沒體力往下走到湖邊~~~
escudolin wrote:
我體能也沒有很好 , 但慢慢走總會到達
你可能沒遇過走得慢嚴重脫隊，造成大家到到營地已經5~6點的狀況。
只是剛好嘉明湖這一條路線比較沒有入夜找不到路的狀況，才能這樣子說。
<善意提醒補充>
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文章編號：37801827
see9004000 wrote:
能推薦台南或高雄附近可以當日來回的練習標的嗎??...(恕刪)
台南最高山就是關子嶺的大棟山 來回4~5小時
高雄茂林那邊的 尾寮山 來回大約7小時
其他的 還沒爬過
若是體能自認沒問題 就先去挑戰尾寮山看看
若尾寮山 來回輕鬆沒問題的話 應該初級百岳算ok了
參考看看 開始5公里緩升 路好走,後面的3公里 都是拉繩陡上 上次去有下雨 容易滑 請小心
10點前 起登最好 (很多人都走到觀雲台 就沒上去了,離登頂大約1.2公里)
那時候 因為下雨 人少 登頂前 的路徑 讓我有點徬徨
中間只遇到一個人= ="
尾寮山
借用雨林的部落格連結
別鬧了 ............................................................................
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see9004000 wrote:
因為經濟的問題，又深怕品牌的迷失，至今連登山衣著也不齊。
是否有前輩願意提供入門的登山裝或者能替代的一些衣物(重點就是別太貴....)給小弟參考??
不論你未來會不會繼續爬百岳，
你一定要有一雙登山鞋，重點在於防水性，和對腳踝的保護。
不要因為預算而穿運動鞋上山，更不要去買雨鞋。(雨鞋不是不好，但要懂得如何使用)
穿運動鞋的下場就像這張照片
所有的登山裝備，就這個完全沒有取代性！
如果你可以確定你未來會繼續爬百岳，那所有裝備都可以買好一點。
[防風外套]你可以買意都美這個牌子的單件式外套，他的材質等於gore-tex，但便宜多了，單件式是因為兩件式多含的那個保暖層可以用別的方式取代，不用刻意花那個錢。
[保暖層]找個鋪棉外套，羊毛外套，棉外套，都可以取代貴貴的Pile衣。但注意羽絨背心/羽絨外套只適合大休息or過夜休息才適合當保暖層。
[裡層]大賣場的排汗T，可以的話找長袖的排汗T；但是你可以花點時間找一下，很多登山用品店都會有特價一些零碼的排汗T。
[褲子]其實我不建議褲子用運動褲取代，直接去戶外用品店，買透氣快乾褲大約1000左右，這一種褲子平常你也可以穿，是登山用品少數的平常也可以穿的東西。
[登山襪]直接買厚一點那一種毛巾底運動襪就好，我以前買過登山羊毛襪，除非是很貴的那一種，不然我覺得沒什麼差。
[雨衣]隨便都可以，應急的話，騎機車那一種前扣拉鍊的雨衣+一條雨褲。
....其他你若有想問的，再問吧，到時候我會回在你開的那個主題文章，這一篇不是討論這些事情~~
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peryct wrote:
請先看這篇行程記錄
http://www.keepon.com.tw/DiscussLoad.aspx?code=314B5CF9AEC3A19113F6CAA6F539A662F1C382710EB5CA82&k=馬博
當中一位女性成員，走馬博前才爬過三座百岳，即以六天時間走完馬博橫斷
在前言中，就有提到
本隊中唯一的女性，參與積極，自籌組之初，為了測試自己體能，即單槍匹馬，背起重裝上關高，弄得雙腳抽筋躺在路旁，又運用長途騎單車增強體(耐)力，也是腳抽筋躺在路旁，請救兵扛回去，這趟行程第一天，由東埔至中央金，未至關高，我和Tom紛感要抽筋的癥兆，倒是她還老神在在。行程中最危險的烏拉孟、塔比拉等斷崖連眉頭都未縐一下，背包超過二十公斤(23kg)，全程都自己背...
經驗淺不是問題，對登山的態度才是重點
菜鳥經驗一定不足，因為經驗需要時間來累積
登山技能也不是光看書或網路資料就可應用，也需要實戰經驗
裝備部分，就看人怎麼玩
以菜鳥而言，大概只有體能最好準備
但是試問，有多少人會跟Madonna一樣?
以遊玩遠足的心態來爬山，不可取
有經驗的人給的意見不當一回事，也不可取
會犯這兩種錯誤的，通常是新手
因為新手比較無知
但是這裡的無知，不是罵人的意思
就是因為新手，所以很大的比例就是對登山這方面缺乏知識
縱觀全文下來，除了一篇講得有點過頭外
其餘都是出於關心和提醒
就不要想得太嚴重了...(恕刪)
的確! 其實登山前的行前體能訓練與教育訓練很重要
尤其對於平常少運動體能差且對山岳了解有限的新手!
以前我們大學登山社很多人的第一次大山正是走三叉向陽.
在我們社上此路線亦屬於低難度的層級分類.
(我第一次大山則是由秀魯業上喀拉業(首顆百岳)走四秀)
(當然大學登山社有其嚴謹的教育訓練及體能要求標準及考核)
若嚴格來講, 此路線的難度分級也不算高,不過當然是比合歡群峰,玉山主北等來地難一點點.
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=628&t=2297847
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＊＊＊ 台 灣 百 岳 分 級 表 ＊＊＊
[[撰文者: JOE JOE HUANG]]
一般來講，一顆星與兩顆星等級是屬於入門級的百岳行程，三顆星屬於中級路線，四顆星以上皆屬於難度較高的登山路線。
★★★★★★（終極挑戰路線）
----------------------------------------------------------------
中央山脈大縱走（24 天 23 座）
南三段 + 馬博橫段（大南三）（13~14 天 12 座）
南三段（10~11 天 7 座）
東郡丹大橫斷（10 天 7 座）
馬博拉斯橫斷（8~9 天 6 座）
雪山西稜 + 大小劍（7~8 天 7 座）
北三段（奇萊連峰 + 能高安東軍）（7~8 天 8 座）
★★★★★（挑戰路線）
----------------------------------------------------------------
奇萊東稜（6 天 5 座）
干卓萬群峰（5~6 天 4 座）
雪山西稜（5~6 天 6 座）
能高安東軍（6~7 天 5 座）
北二段（5 天 4 座）
南一段（5 天 4 座）
志佳陽雪劍縱走（5 天 5 座）
雪劍線縱走（5 天 5 座）
大小劍（3~4 天 3 座）
★★★★（長天數進階）
----------------------------------------------------------------
北一段（6~7 天 8 座）
南二段（6~7 天 9 座）
新康橫斷（6 天 4 座）
聖稜線（I 聖）（5~6 天 7 座）
玉山群峰（5 天 9 座）
六順山 + 七彩湖（5 天 經萬榮林道）
南湖群峰（4~5 天 4 座）
★★★（長天數基礎）
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玉山前五峰（3 天 5 座）
武陵四秀（3 天 4 座）
奇萊連峰（3 天 4 座）
雪主東志佳陽縱走（3 天 3 座）
畢祿羊頭縱走（3 天 2 座）
奇萊主北（2~3 天 2 座）
大霸群峰（2~3 天 4 座）
白姑大山（2~3 天）
屏風山（2~3 天）
★★（進階入門）
----------------------------------------------------------------
雪山主東峰（2~3 天 2 座）
畢祿山 + 羊頭山（單攻 2 天 2 座）
三叉山 + 向陽山 + 嘉明湖（2~3 天 2 座）
玉山主峰 + 前峰 + 西峰（2~3 天 3 座）
玉山主北峰（2~3 天 2 座）
合歡群峰（2 天 5 座）
北大武山（1~2 天）
合歡西峰（1~2 天）
★（基礎入門）
----------------------------------------------------------------
郡大山 + 西巒大山（單攻 2 天 2 座）
南橫三星（2~3 天 3 座）
六順山 + 七彩湖（2 天經丹大林道）
奇萊南峰 + 南華山（2 天 2 座）
玉山主峰（1~2 天 1 座）
合歡群峰（1~2 天 4 座 - 不含合歡西峰）
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百岳活動天數及難度分級表
[[撰文者: wty]]
天數 百岳路線
◎A級難度
11 南三段
9 東郡橫斷
8 馬博橫斷
7 北二段I型
7 新康橫斷
7 南二段
◎B級難度
6 能安高東軍
6 奇萊東稜
6 北一段
5 干卓萬橫斷
5 雪山大小劍
5 I型聖稜線
5 北二段O型
5 雪山西稜
5 玉山群峰
5 八大秀
5 南一段
4 玉山後四峰
4 O型聖稜線
4 南湖群峰
3 單攻中央尖
◎C級難度
3 三叉向陽嘉明湖
3 雪山志佳陽
3 玉山前五峰
3 武陵四秀
3 大霸群峰
3 白姑大山
3 奇萊主北
3 奇萊連峰
3 大小劍
3 屏風山
3 七彩湖
◎D級難度
2 雪山主東峰
2 桃山喀拉業
2 品田池有
2 玉山主北
2 郡大西巒
2 閂山鈴鳴
2 畢祿羊頭
2 奇萊南華
2 合歡群峰
2 八通關
2 北大武
1 西巒大山
1 志佳陽
1 郡大山
◎活動難度分級：
A：難度最高，原因為天數長、行程趕、體力消耗大或需技術攀登之活動，由領
隊審核隊員登山經驗，常見行程為東郡橫斷、馬博橫斷、南二段...等行程
B：難度次之，多為六天以內之登山行程，行程距離及時間大多為一般岳界安排
之方式，皆需登山經驗者佳。常見行程為北一段、能高安東軍、聖稜線....
C：為三天左右的登山行程，但需要有一定的體能及經驗方可完成，常見行程有
奇萊連峰、奇萊主北、武陵四秀、白姑大山、大小劍、大小霸、嘉明湖....
D：為百岳入門型的行程，一般有運動習慣的人皆可參與，常見行程有雪山主東
峰、奇萊南華、北大武、南橫三星、合歡群峰、郡大西巒、玉山....
==========================================================================================
百岳路線分級表
上河百岳導遊圖提供的路線分級(僅供參考)
高級路線
1. 雪山西南稜縱走(大雪線)
2. 雪山大劍山稜脈縱走
3. 雪山聖稜線縱走
4. 南湖中央尖縱走
5. 奇萊東稜
6. 能高安東軍縱走
7. 干卓萬群峰縱走
8. 南一段縱走
9. 南二段縱走
10. 新康布拉克桑山橫斷
11. 馬博拉斯橫斷
12. 丹大東郡橫斷
中高級路線
1. 從紅香登白姑大山
2. 玉山群峰縱走
3. 從大禹嶺登屏風山
4. 從思源埡口登南湖群峰
5. 從萬榮林道登六順山(七彩湖)
6. 從鎮西堡登大霸群峰
中級縱走路線
1. 從武陵農場登武陵四秀 -- 桃山、喀拉業山、池有山、品田山
2. 從南橫向陽登向陽山、三叉山(嘉明湖)
3. 從屏東泰武登北大武山
4. 從合歡松雪樓登奇萊主山、奇萊北峰
5. 從八通關越嶺古道登八通關山、大水窟山、秀姑巒山
6. 從人倫林道登西巒大山
7. 從華崗合歡溪步道登合歡西峰
8. 從環山部落登志佳陽大山
9. 從松茂林道登大劍山、小劍山
初中級縱走路線
1. 畢祿山、羊頭山連走
2. 從塔塔加登玉山主峰、玉山北峰、玉山前峰、玉山西峰
3. 從武陵農場登雪山主峰、雪山東峰
4. 從郡大林道登郡大山
5. 從大鹿林道登大霸尖山、小霸尖山、伊澤山、加利山
初級山峰
1. 合歡群峰裡的石門山、合歡主峰、合歡東峰、合歡北峰 (不含西峰)
2. 能高越嶺道的奇萊南峰、南華山
3. 南橫公路的三星-關山嶺山、塔關山、庫哈諾辛山
其他分級參考
http://blog.yam.com/climcook/article/29682657
個人積分：163分
文章編號：37808352
休閒風 wrote:
看了不少文章..很多新手第一次登山就選嘉明湖.....等.而不是打下基本功.循序漸進
的來...郊山.中級山慢慢的來適應.累積經驗.身體適應高山環境...
難道大家功夫都是深藏不露...身體一極棒~?...(恕刪)
可別小看中級山!
其實一大堆的中級山, 尤其是十年根本沒幾個上過的(當然別想看到路條樹的奇景了).行程紀錄在網上完全找不到的!(其實通常都藏在各大學登山社), 其難度遠遠高於大多數的百岳大山路線及行程.
以前大學時其走過的中級路線, 看起來像路的就是獸徑(還好沒遇到山豬或黑熊),完全沒"路"人走不過的只得全隊輪流拿開山刀砍路砍到手軟,且難以找到適當紮營地(人跡罕至的中海拔亞熱帶原始叢林就是這種樣子), 又是得拿開山刀出來砍,且還遇到無水源路線,得背水....不過遇到大眾化路線難以遇到的-整片的八角蓮, 滿地數以百計的水晶蘭及掛地到處都是的台灣彌猴桃以及直徑近一公尺的猴板凳(真菌)等生態奇景,印象仍然深刻..
當然北插天山等郊山級大眾化的中級山, 走起來就簡單多了...
