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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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jonegogo

10分

樓主

個人積分：10分

文章編號：68074103

請問登山老手，1個月份的登山糧食要帶哪幾種食物？

一天算早晚兩餐的話，三十天等於六十餐
要怎麼帶才能吃的飽又均衡營養呢

2018-04-09 13:18 #1

文章關鍵字

登山老手食物登山糧食

joey888

6032分

2樓

個人積分：6032分

文章編號：68076433

jonegogo wrote:
一天算早晚兩餐的話，三十天等於六十餐
要怎麼帶才能吃的飽又均衡營養呢...(恕刪)

不專業的回文
1.背工
2.中途請人補給
3.先預藏食物

197分

3樓

個人積分：197分

文章編號：68090836

以外面賣的乾燥飯一份80g來算，60份接近5kg，還要另外加上燃料⋯⋯
先求不會餓，營養就帶綜合維他命跟胺基酸錠