本人登山新手在去年年底成功上了三天兩夜的嘉明湖(戒茂斯O型路線)
回來之後腳踝爆炸,兩層厚襪也避免不了
想問一下有其他辦法嗎?
整雙鞋其實都蠻舒適的,唯獨腳踝~
salomon ultra4 磨腳踝
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1.多穿幾次磨破皮的地方就會長繭
2.多出幾次鞋子會慢慢與腳型配合
3.在此之前磨破皮的地方腳上貼貼布或藥用膠布 鞋子部分貼防磨腳膠布
4.鞋帶綁緊一點
抱歉,會不會是您較胖、腳踝處較大,這一雙有防水,所以在腳踝處,鞋舌與鞋身有車線連結,那個空間是否與你腳踝處的大小,有點太緊摩擦導致。

1.穿一雙襪,好穿入,鞋帶綁緊。

2.穿2雙襪,不好穿入,只能選1。
Charlotte_W
159/52 腳沒有肥大的問題[大哭]
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