這座山在苗栗大湖，離住所不算近，可是10幾年來走了三趟，今天是第四趟，不過與往前有別的是行進方向和交通，以往都是原路往返或A進B出；自行駕車或大巴轉小巴到登山口。
第一次和同學以及他家人和朋友前來爬山，第二、三次是同一位主揪蠻投，他特別鐘情這座山，每年必定抽空前來。
馬那邦山，一名大崠，又稱馬拉邦山，是臺灣苗栗縣泰安鄉士林村、中興村，以及大湖鄉東興村交界的一座山，海拔1406.5公尺，為台灣小百岳與台灣百名山之一，也是大湖鄉全境與泰安鄉士林村最高峰，山頂設有一等三角點基石。馬那邦山與馬拉邦山皆是對該山東南側，泰雅族北勢群馬拉邦部落（泰雅語：Malapang）的音譯，其中「馬那邦」一名最晚於清治後期史料中已經出現。馬那邦山的植被以闊葉林為主，尤其有許多自然生長和人為栽植的青楓與楓香，是苗栗著名的賞楓景點，另有部分區域為竹林或針葉林。山脊為東面陡峭，西面平緩的單面山，南南東方向連接司令山。山脊西側與東北側分別為後龍溪上游支流南湖溪、大湖溪部分支流的發源地，西南側為大安溪支流蘇魯坑的發源地。一些登山者會自馬那邦山沿該稜線南行，經司令山抵達大克山，或更南方的大克山西南峰，被稱為「馬克縱走」。
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行程紀錄
2013/12/21 10:49 古戰場旁-雲海
2013/12/21 12:10 山頂展望奇佳
↕ 2013/12/21登頂照/和同學、家人合影
2015/1/25 和兒子一同登頂
2016/12/16 第三次登頂，主揪蠻投（右4）
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2025/11/8 08:42 搭計程車前往第一登山口
09:30 第一停車場出發
09:55 南線登山口
10:12 木質電線桿
11:03 天然湖登山口
11:13 穿山甲的家
12:17 用過午餐續行，剛和年紀約莫小一的小朋友話別，他們說等會兒階梯會爬到懷疑人生喔，elev1170m
12:27 迷霧森林
搖晃，不是地震
12:58 馬那邦山
Malapang Mountain 1406M
13:30 石門
13:41 有椅子可歇息一下
⬆2013/12/21 ⬇2025/11/8古戰場紀念碑
13:43 戰場遺址
13:47 迷霧不迷路
13:59 同行山友
14:26 上湖登山口
14:56 錦雲山莊
15:27 苗55-1，岔路口右轉回出發點
航跡
