我是662梯的空軍防砲, 每天晨跑3000, 出操前的體能訓練是伏地挺身與交互蹲跳各100,砲操出槌一次,伏地挺身30 不知道其他部隊或警衛營的弟兄基數如何?聽過海陸的弟兄是全副武裝跑5000的,感覺很要命..
依稀記得小弟幹訓班的日子…裡面的班長長排長都是不當管教有名被發配邊疆(幹訓班)…名言是…班長要怎麼教不重要…體能不能輸人…然後每天早晚5000/折返跑/單槓/仰臥起坐……無窮迴圈…只記得每次用餐,拿筷子的手都在發抖…
現在也只能回憶過去很久很久以前就是學長制很重的時代因為要體能戰技刺槍手榴彈500障礙每天必備,半夜菜鳥還要跳炮操每天沿著太湖的戰備道跑步早1萬晚1萬 一整天加加減減又1萬早上還要跟海龍比快我17分跑5000還是追不上我的班兵跑不到15分多的,看他也沒用心在跑啊(真是的沒心臟的)沒辦法誰叫他兵籍號碼開頭是(黃)再加上為了炮班的榮譽每星期測試前我會買阿必一組 讓他喝了再上 幫他開 Turbo說真的現在當兵都沒有倫理了所以體能當然沒人要求了榮譽已經很久沒人認識他了吧
AG-72 wrote:現在也只能回憶過去...(恕刪) 106年中小學聯運 虎高郭千卉、李欣容打破高懸多年紀錄雲林縣政府新聞參考資料 106.02.24在斗南田徑場舉辦的106年度中小學聯合運動會, 24日下午在舉行閉幕典禮,本次大會,虎尾高中郭千卉在高女跳遠以5公尺60打破高懸的大會紀綠。而她也以。同校李欣容也在高女5000公尺,以18分59秒21同樣打破已經不可考的紀錄。由虎尾高中包辦高男田賽與高女田賽的錦標。斗六高中則是高男、高女的徑賽都奪得第一。女子5000公尺 紀錄 許玉芳 16分25.21秒你們都這麼強隨便吊打高中女子紀錄?5000公尺15分內跑完都可拿全運前3名啦!也都可列入田徑協會歷年20傑!很多國腳都未必能跑15分內!男子5000公尺全國紀錄保持人路跑王吳文騫雖然跑出13分54秒.那是天時地利人和.但大多數年輕時他拿牌成績都14分20秒到15分20秒.現在40多歲要跑16分都很吃力!
AG-72 wrote:我17分跑5000還是追不上我的班兵跑不到15分多的,看他也沒用心在跑啊(真是的沒心臟的)...(恕刪) 本人正好有多年前的田徑賽紀錄男乙組5000米航空技術學院代表17:11陸軍軍官學校代表17:30
樓上打臉太快了,否則經典的網路國軍老兵傳說"手榴彈投100公尺" "5000公尺跑12分鐘"又要出現了。台灣男子五千公尺歷代百傑台灣幾十年來能跑到5000 公尺15分鐘內的才多少人!?如果再扣掉2000年以後紀錄還剩多少人!?