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風輕揚 wrote:
對很多年輕人來說100下....很多人已經要叫媽媽了.......還可以告你
我3~4年前陸戰隊退伍的，我也是年輕人
這些都是志願役士官以身作則教我們的，他們也是跟著做，也是這樣講，我是學他們的，
我的士官長是特勤隊退下來的，就是前陣子講的黑衣部隊
我有在洪員那個環境下被操過，還更狠
但差別在於，我們的老A會讓我們喝水跟休息，
然後講一句：進來陸戰隊，當作練身體，以後才能讓老婆幸福美滿，知道嗎?
現在的陸戰隊也沒以前我老爸那年代這麼操，當然鳥人鳥事是軍中必有的
PS.
我當兵前伏地挺身做不到50，真的是被逼出來的，
個人最後是能壓到200(有學長能500)，
只是考慮到弟兄跟要吃飯，所以不會玩太久，畢竟還要跑步
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suckjack wrote:
你們還不錯都以身作則,我們部隊從來就沒以身作則,志願役喊你們義務役的就做,體能也是天天操3000公尺13分以內,單槓目標12下,仰臥起坐50下,伏地挺身100下,開合跳200下,有時還加一些傘兵操,或是版牆和爬竿,如果是剛下部隊的新兵都嗎被玩死了,其實體能本來就循序漸進,開這個基本菜單,後面到時候下基地,份量都在加好幾倍.
我新訓完下部隊的第一個早上，就是100下
而且是志願役士官帶的，
那時候他只有講一句：做不下去的，別給我跪地，撐著
我到80就撐在那，眼鏡也掉下來，跑步、仰臥起坐、單槓都是，
只是我單槓吊了很久，到退伍還是只有6下
我當完兵胖了5~6公斤，但都是肌肉(現在都是贅肉)
我覺得下基地在火車站綁鐵皮比上面累多了...
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Bird仔文 wrote:
我新訓完下部隊的第一個早上，就是100下^++^
而且是志願役士官帶的，
那時候他只有講一句：做不下去的，別給我跪地，撐著^++^
我到80就撐在那，眼鏡也掉下來，跑步、仰臥起坐、單槓都是，
只是我單槓吊了很久，到退伍還是只有6下^++^
我當完兵胖了5~6公斤，但都是肌肉(現在都是贅肉)^++^
我覺得下基地在火車站綁鐵皮比上面累多了...
你們還蠻人性的,叫你撐哩,我們是一定要做完,體能做完了,那時還是菜的時候還叫你在去打籃球,有的時候更雖的是,移防搬了連上的東西一整天,到了體能活動時間,還是一樣要操,那時候真的是xxxxxxx,所以我們連隊才會有一堆問題,逃兵的吸毒的打連長的都來,那都是在我還沒進這部隊,是後來學長跟我說的,後來去授專長士官訊,更慘回來不只體能操事情多,真的後來我也把部隊搞翻了,因為太xx學長學弟制,當士官回來學長也不鳥你,所以你還是菜,帶兵去打掃,垃圾是我拿,學長在我旁邊,士官比兵小可憐,後來去授專長訓,沒事問了一下各部隊,海陸的說我們部隊怎麼沒你們操,我就傻眼了,我只知道我當兵大概都在57公斤而已,現在也才比以前胖個3公斤,都已經七年了.
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