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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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witszu

236分

樓主

個人積分：236分

文章編號：75039295

請問鐡人二項的問題

需要買三鐵鞋？不清楚跟自行車卡鞋的差別（如果沒比較快，我就穿慢跑鞋上場］
Giant 鐵人二項報名費便宜，還有推薦？

2019-10-17 20:11 #1

文章關鍵字

鐡人問題

1416分

2樓

個人積分：1416分

文章編號：75040028

witszu wrote:
需要買三鐵鞋？不清...(恕刪)

三鐵鞋最大的好處是不用穿襪子、不怕濕，

游泳完，腳濕可以直接穿上騎車。

騎完車，不用穿襪子，換Y拖直接跑。

三鐵鞋其實比一般單車鞋更適合台灣氣候，

因為下雨的時候三鐵鞋沒差，單車鞋還要包雨套。

不過以樓主的情況，不需要另外買三鐵鞋，

一般單車鞋加慢跑鞋就可以了。

反正不拼成績，穿襪子也不用多少時間。

witszu

236分

樓主

個人積分：236分

文章編號：75042308

感謝回應，我知道怎麼做了。

1662分

4樓

個人積分：1662分

文章編號：75097779

捷安特盃兩鐵我參加過...

一般兩鐵大概都是跑步-騎車-跑步(捷安特盃是先騎車後跑步)
如果不上卡,一雙跑鞋就全程搞定
若要上卡,準備跑鞋跟卡鞋, 放在單車旁
回交換區時再換鞋就好了~

至於卡鞋雨套個人認為是.....多餘的

witszu

236分

樓主

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文章編號：75098432

感謝分享，如果我有報名，肯定是想得名的
看了路缐，不小心輪車，應該不會扣分？沒玩過，不是很清楚，哈哈。
另外，打算加裝aerobar ，可以給建議？

ycchengr

128分

6樓

個人積分：128分

文章編號：75100551

witszu wrote:
感謝分享，如果我有報...(恕刪)

看路線和距離，路線彎來彎去的話，areobar沒什麼用

witszu

236分

樓主

個人積分：236分

文章編號：75100722

那我還是不裝好了。
我體重較輕，大瓦數的功率我做不到，但穩定輸出應該可以，還有什麼需要注意的嗎?

rodmanya

35分

8樓

個人積分：35分

文章編號：75110507

樓主有練轉換跑? 若沒有建議練一下, 否則騎完車跑步肯定大打折扣.

witszu

236分

樓主

個人積分：236分

文章編號：75113876

感謝回覆，我已開始模擬訓練。