胖子也能玩三鐵：我的人生初鐵紀實＆秘密武器

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51樓

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恭喜完成初鐵繼續加油 113

可以體會妳的喜悅我在上個月梅花湖完成我的初鐵

http://hlowclub.blogspot.tw/2012/09/blog-post.html

加油!!!

有一點很好奇版主練三鐵後體重會有下降嗎?
我身高187 七年前體重高達112kg 跑步兩年就降至96kg!
開始游泳後一年多就降至 89kg 可是又遇到瓶頸直到今年八月開始練三鐵
才又降1.5 kg 希望能降至82 我才能放心去跑全馬以及挑戰 226!

singer1023

11分

52樓

singer1023

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您太棒了，今年玩了半鐵明年也打算拼全鐵完賽嚕
台東的水真的太棒了

AprilMisia0611

2分

53樓

AprilMisia0611

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厲害厲害!!!
感覺很辛苦耶!!!
不過對有興趣的人而言，應該是成就感大過一切吧!

阿不拉43170

0分

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阿不拉43170

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我也是胖子10/07我也完成半鐵.下個目標全程賽

阿包二號

145分

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阿包二號

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其實!!!!

我也是三鐵界的胖子的一員

我一開始看到這文章.........實在實在被您的補給配備

下了一大跳!!!!

雖然說準備越多...絕對是正確的!!!!
但是也太充分喇!!!!讓我不意外覺得這是一篇廣告文

不過,要看到您的體態介紹後
我覺得看您如何完成.............三鐵!!!!

往後的日子,希望能再見到板主喔!!!!

三鐵開始讓每個人的生活展開好的人生

NHB內湖幫--阿包 {吃吃喝喝團團長} """ 騎腳踏車!!! 飆硬皮鯊還有賣醬油都是我的興趣喇