alain0219 wrote:我是直接穿卡鞋跑 三...(恕刪) 老實說我有點疑問a. 若使用三鐵鞋,那上車前的那段是穿著襪子跑嗎 ? 還是沒穿 ?(因為會有襪子連砂石的可能性)b. 如果穿慢跑騎乘,下車就可省去換慢跑鞋的時間了Q:穿卡鞋騎乘與不穿,而省下換鞋的時間,哪個效益比較好呢?ps. 我還沒穿過卡鞋。哈哈