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LCF624

16分

樓主

個人積分：16分

文章編號：43919569

三鐵新手徵伴〜三重新莊蘆洲

我是一個新手，上班族，希望徵得住附近（新莊三重蘆洲）的前輩朋友的指導以及一起練習，試著可以在今年完成人生的初鐵，謝謝！

2013-05-22 22:54 #1

文章關鍵字

新手莊蘆洲

awe1979

10分

2樓

個人積分：10分

文章編號：43926276

LCF624 wrote:
我是一個新手，上班族...(恕刪)

稱不上前輩但比過幾場
我常在微風運河內練跑,也常在堤內道路練單車,也有練觀音山
游泳在美強生~
網路上有蠻多練習的菜單可以參考看看
有遇到的話可以聊一聊,但要一起練習的話時間會比較難切
其實有時覺得練鐵人還挺孤單的,要在工作和家庭的時間外再擠時間練,要排時間和鐵友練的話,時間就切的太零碎了

my5360

7分

3樓

個人積分：7分

文章編號：43934226

awe1979 wrote:
稱不上前輩但比過幾場...(恕刪)

>>>其實有時覺得練鐵人還挺孤單的,要在工作和家庭的時間外再擠時間練,要排時間和鐵友練的話,時間就切的太零碎了<<<

說出我的心聲了!!

早上趁老婆小孩還在睡覺的時候，先溜去游個泳，回家順道帶著全家人的早餐

吃完早餐送小孩去安親或學校活動，再溜去觀音山或西濱練練腳踏車

晚上趁大家看電視的時候，獨自去跑跑步

這都是擠出來的時間啊!!

所以說要一起練，老實說真的很難喔!!

我也是住新莊!

awe1979

10分

4樓

個人積分：10分

文章編號：43934628

my5360 wrote:
>>&g...(恕刪)

呵呵~看來有家室的鐵人,一天的行程都差不多~都是睡覺前上課後XDXD

33分

5樓

個人積分：33分

文章編號：43937872

我也想玩玩看三鐵我住蘆洲~~

LCF624 wrote:
我是一個新手，上班族...(恕刪)

15分

6樓

個人積分：15分

文章編號：43939528

小弟住三重
都獨自練跑
體能還是要靠自己練 !!
小弟因工作關係日夜顛倒休假不正常 !!
練就獨孤久練
我很胖
有問題請發問切磋 !!

LCF624

16分

樓主

個人積分：16分

文章編號：43946416

感謝樓上諸位版兄回覆，看來這條路勢必會有些孤獨！呵呵。再次謝謝。

morda35

0分

8樓

個人積分：0分

文章編號：44079350

小弟住在五股成蘆橋附近,去年才開始玩三鐵,參加過一次標鐵,平常練習路線都跑八里左岸自行車道,假日都騎西濱或北海岸,也都是一個人練習,游泳都在新亞,一個人真的很孤單,尤其有了小孩之後都要硬湊那種朗三時間出去練習,但一直很享受這種過程,生活也變的單純多了!!有機會的話可以一同練習!!!

0分

9樓

個人積分：0分

文章編號：44182331

我住三重.在五股工作.要練習跑步跟騎車可以找我! 通常都騎觀音山!
跑步地點都可!

112分

10樓

個人積分：112分

文章編號：44184668

LCF624 wrote:
我是一個新手，上班族...(恕刪)

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