大家喝咖啡多不會胃酸或心悸或不舒服嗎?
我是上班族幾乎每天下午一杯手沖美式
但是接近下班時胃就開始搞怪,
在這時候我知道如果不給胃一點東西綜合一下又要胃酸了
所以會吃點餅單或喝大量的溫開水來緩解
目前因為胃酸的情況蠻平常所以一周只喝4-5次
而且還要吃胃酸過多的藥
這就是咖啡讓我又愛又討厭的因素
我蠻佩服大家可以一天好幾杯的量
是怎麼做到的可以指教一下嗎?謝謝。
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shane2013 wrote:
是怎麼做到的


每個人身體狀況不一樣,同一個人不同時期身體狀況也不一樣,身體是不能勉強的。

真的喜歡,選好一點的豆子,量也控制一下。
不愛不恨不理不睬三不五時也不常喝
彎道小三/小四 /小五/ 6輪水陸仔 設計開發 造物者
每個人不一樣啦,身體不舒服就不要勉強
shane2013
上班到了下午就像一條蟲只能靠咖啡提神
早睡早起養成吃有易食物阿
shane2013 wrote:
大家喝咖啡多不會胃酸(恕刪)


建議試試 阿拉比卡豆、中淺焙(秤重計量20g)、義式沖煮(90~92度水溫,注意秒數,25~30秒內)
這樣的咖啡因可能會低些.....

我喝茶葉會心悸、胃不舒服,但喝義式濃縮加水不會,且一天2杯(上午10點後/晚上8點後 各一),且不影響睡眠。
shane2013
喔 閣下超猛的,好羨慕,謝謝您的建議。
shane2013 wrote:
大家喝咖啡多不會胃酸...(恕刪)


以下小弟個人淺見(看看就好

1)胃酸過多要優先治療…
2)不要空腹,肚子餓的時候喝咖啡
3)可能是加糖加奶精的關係
4)淺嘗即止,重質不重量

shane2013
謝謝您的建議
森の小熊
不用客氣[汗]
體質不同,有人喝鮮奶會落賽,有人不會。
我一天兩杯9克豆燕麥奶拿鐵,享受。
shane2013 wrote:
大家喝咖啡多不會胃酸...(恕刪)

你喝的是咖啡嗎
看你寫的文字怎麼感覺像是喝藥水
shane2013 wrote:
大家喝咖啡多不會胃酸...(恕刪)


就不要喝。

不喝,有很多替代飲品。
身體不接受它,何必自我摧殘?
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